Спойлер: цифра в 10 000 шагов оказалась мифом. 

Если не можете вспомнить, когда в последний раз вы были по-настоящему счастливы, в вашей голове наверняка живет одна из этих привычек. 

Проверить, есть ли оно у вас, очень просто. 

Хроническая усталость, которая не отпускает даже в выходные, может быть их прямым последствием.

Иногда ужин и правда лучше отдать врагу — утром он встанет разбитым и измученным.

В этой стране вообще немало правил насчет еды. 

Проверьте себя — может, у вас есть все черты скрытого гения?

Вас объединяет жилплощадь, бытовые вопросы, но никак не любовь и не общее будущее. 

Говорят, что деньги — не главное, но отрицать их значимость было бы глупо. 

Даже полезный напиток может навредить, если пить его неправильно. 

Выгорание — это состояние, которое серьезней, чем может показаться. Следующий за ним шаг — депрессия.

Ретроградный Меркурий завершается, дела у многих снова пойдут на лад. Но некоторым повезет больше остальных. 

Главное — не добавлять в него сахар. 

Дипломированный психолог рассказала, к чему ведет нехватка эмоциональной поддержки в детстве. 

Это полнолуние очень значимо с астрологической точки зрения: оно предвещает действие затмения, которое случится 18 сентября. 

Ученые задались вопросом, какое сочетание принесет наибольшую пользу организму. 

Если каждый день делать эти три вещи, жизнь заиграет новыми красками. 

Сообразительные песики станут отличными компаньонами. 

Врач общей практики, автор медицинских бестселлеров Амир Хан уверяет, что это самая простая и приятная инвестиция в свое долголетие. 

Детская психика пластична, но в то же время очень хрупка и восприимчива. Каждое слово родителей имеет значение. 

Если не успели побывать в отпуске летом — все еще можно наверстать. 

Водные процедуры полезны, но везде есть свои нюансы. 

Есть способы снизить аппетит и тягу к нездоровой пищи естественным путем. 

Если ваш питомец носится по стенам, издает жуткие звуки и охотится на ваши пальцы, пока вы спите — пора лечить бессонницу. У кошки. 

Даже если вы сделаете ее на заказ, это не проделает дыру в вашем бюджете. 

Пары, которые делают это, строят более близкие и крепкие отношения. 

Всему есть объяснение, и не всегда это безусловная любовь питомца к своему хозяину. 

Стоматолог уверяет, что этот нехитрый трюк может обратить вспять распад эмали, если он только-только начался. 

Встречают по одежке, а провожают по уму. Как вы проявите себя в общении — таким и будет тон вашего знакомства. 

Последний месяц лета богат на астрологические события. Жизнь некоторых из нас может волшебным образом измениться под их влиянием. 

Они и правда полезные, но не для всех.