Сколько чая и кофе нужно выпивать каждый день, чтобы продлить себе жизнь
И какой напиток важнее всего в вопросах долголетия. 
4 утренние ошибки, которые могут стоить вам здоровья
Кишечник вам их не простит. 
Как похудеть на 10 кг за полгода, не отказываясь от сладкого: личный опыт
Клинический психолог сумела разобраться в причинах своего лишнего веса — и сбросить его оказалось легче, чем можно было подумать. 
5 здоровых привычек, которые незаметно убивают ваши почки
Недостаточно просто следить за потреблением воды соли — есть и другие факторы.
Назван продукт, который спасает от деменции: его нужно есть хотя бы раз в неделю
Начать день именно с него — это идеальный завтрак и вложение в свое здоровье. 
Еще одна причина отказаться от газировки: после такого вам не захочется ее пить
Дело не в наборе веса и даже не в состоянии зубов — есть еще как минимум одно неприятное последствие любви к сладким напиткам. 
Неожиданно: названа причина радоваться седине
Не спешите расстраиваться при виде серебристых прядей. Возможно, они — символ вашего спасения от опасной болезни. 
Постоянно болеете? Виноваты эти 5 привычек — мытья рук в списке нет
Если осенью грипп и ОРВИ — ваше второе имя, наши советы вам точно пригодятся.
3 привычки выходного дня, которые разрушают ваш мозг и психику
А заодно делают понедельники еще тяжелее. 
Обмануть мозг: как заснуть за 5 минут, если обычно вы часами лежите без сна
Простая игра в которую вы играете с закрытыми глазами, лежа в постели.