Как правильно ужинать, чтобы точно похудеть: 3 важных правила
Врач-эндокринолог рассказал, что поможет сбросить лишний вес без усилий. 
Секрет его молодости: зачем Джаред Лето пьет оливковое масло
Видео, на котором артист залпом опрокидывает стопку extra virgin, наделало немало шума. 
Шикибутон: японский метод, который поможет идеально высыпаться каждую ночь
Предупреждаем: с непривычки может показаться неудобно, но качество ночного отдыха разительно изменится. 
6 признаков, что ваш организм начал стареть: этот процесс еще можно замедлить
Несколько простых анализов и измерительная лента — все, что нужно, чтобы оценить реальный биологический возраст. 
Модный маникюр на весну 2025: 11 красивых вариантов дизайна
Весной хочется нежности и свежести — рассказываем, что сейчас в тренде в дизайне ногтей. 
Спать сном младенца: 7 способов поднять уровень мелатонина без таблеток
Гормон сна можно повысить без похода в аптеку.
8 продуктов, которые мгновенно снимают тягу к сладкому
Попробуйте, прежде чем слопать очередную конфету. 
5 полезных продуктов, которые нельзя есть вечером и на ночь
В любое другое время они пойдут на благо, но только не перед сном.
Что добавить в кашу, чтобы худеть быстрее: совет диетолога
Это один из самых полезных для женского здоровья продуктов, так что польза будет не только для фигуры. 
Назван фрукт, который спасает от депрессии: съедайте по штуке в день
Полноценной терапии от клинической формы расстройства он не заменит, а вот для профилактики невероятно хорош.