Говорят, что деньги — не главное, но отрицать их значимость было бы глупо.
С милым — рай в шалаше, — гласит известная поговорка. То есть, в человеческих отношениях материальное неважно, главное — чувства, эмоции. В идеальном мире это, может, и так, но наш мир, к сожалению не идеальный. И деньги могут дать для счастья очень многое.
Во-первых, это чувство удовлетворенности, гордости за себя, если вы зарабатываете деньги самостоятельно. Во-вторых, это безопасность и стабильность, основа психического равновесия.
Конечно, имеет значение то, как вы тратите деньги. Импульсивный шопинг сделает вас счастливее на полчаса, а потом снова накатит уныние — и брошенные в корзинку маркетплейса вещи не спасут. Психологи говорят, что для долгосрочного благополучия имеют значение совсем другие покупки.
Психолог Артур Брукс называет три типа вложений, которые действительно повышают уровень счастья:
- Впечатления и эмоции — это поездки, путешествия, прогулки, новые хобби, концерты и выступления, встречи с интересными людьми. Эти ощущения будут грет вас еще не одну неделю.
- Время — вы в силах его купить. Просто заплатите другим людям за выполнение неприятных для вас дел, и вот уже вместо уборки или ремонта вы занимаетесь чем-то действительно вам интересным. Да, это расходы, но они того стоят.
- Благотворительность — даже небольшое пожертвование повышает уровень дофамина. Это ощущение, что вы приносите пользу, помогаете другим не только делает счастливее, но и помогает почувствовать благодарность за свою относительно благополучную жизнь.
И да — счастье действительно не в деньгах. А в том, на что вы их тратите.
