Как проявляется кризис среднего возраста у женщин: 5 главных признаков
Психолог рассказала, как пережить это довольно сложное время без потерь.
29 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Почему у каждого из нас должен быть друг, который намного старше
Кстати, намного младше – тоже.
28 апреля 2023 10:30
Читать полностью
Он будет думать о вас ночи напролет: как вести себя на первом свидании с мужчиной мечты
Первое свидание часто определяет, завяжутся ли у пары отношения. Svetlo.Media расскажет, как не допустить обидных ошибок при первой встрече.
27 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Ученые придумали умные обручальные кольца – теперь вы всегда будете знать, что делает ваш муж
Правда, он сможет точно так же следить и за вами.
27 апреля 2023 06:30
Читать полностью
Токсичней некуда: если вы слышите одну из этих фраз – ваши отношения обречены
Здоровые отношения — это не только про страсть, но и про доверие, уважение, умение общаться и даже расставаться без признаков токсичности.
26 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Не оправдывайтесь! Как избавиться от навязчивого чувства вины
Удивительный парадокс – человек на ровном месте может найти себе причины для переживаний и довести себя до глубокого стресса.
25 апреля 2023 11:30
Читать полностью
Колесо жизненного баланса: что это за техника и зачем ее придумали
Методика «Колесо баланса» помогает человеку в буквальном смысле взглянуть на свою жизнь со стороны и оценить наполненность и качество разных ее сфер.
25 апреля 2023 10:00
Читать полностью
Эти 10 поступков мужчина никогда не сделает, если он вас по-настоящему любит
«Со мной так поступать нельзя!» – фраза совершенно нелишняя, если вы хотите добиться качественных отношений с партнером.
25 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Второй шанс: почему бывшие возвращаются?
Все кончено, вы больше не пара – стоит только подлечить раны после расставания, как бывший возвращается. Зачем, почему, стоит ли начинать все заново? Разбираемся вместе с психологом.
24 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Зависимость или безразличие: что влияет на наше отношение к деньгам и их количество
Отношение к деньгам зарождается в детстве. Именно тогда у нас складываются первые «финансовые сценарии», которые, как правило, остаются неизменными с возрастом.
23 апреля 2023 14:00
Читать полностью
Идеализируйте свое сокровище: 3 максимально вредных совета, как превратить ребенка в нарцисса
Если вы заметили в детях сильное желание быть в центре внимания, иметь высокие амбиции и не принимать критику со стороны других людей - это повод задуматься.
23 апреля 2023 10:00
Читать полностью
Все кончено: как расстаться с партнером без боли, недопониманий и взаимных обид
Иногда страшно даже думать о том, как расстаться с некогда любимым мужчиной. Ведь это почти наверняка причинит ему боль
22 апреля 2023 14:00
Читать полностью
Как экологично выйти из токсичных отношений: 5 шагов к свободе
Жертвами абьюзивных отношений могут стать как женщины, так и мужчины. Здесь главное – суметь разорвать замкнутый круг и выйти из такого союза.
21 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Правила идеального свидания: как произвести нужное впечатление за 30 секунд
По мнению ученых, именно столько требуется для того, чтобы ваш собеседник составил личное мнение о вас.
19 апреля 2023 12:00
Читать полностью
Делать или не делать, если лень? Как обмануть мозг и победить лень
Иногда кажется, что лень невозможно побороть – заставить себя делать уборку, зарядку и что угодно еще, если очень не хочется, невероятно тяжело.
17 апреля 2023 10:00
Читать полностью
10 ошибок, которые совершают в отношениях только люди с низкой самооценкой
Неадекватное восприятие самого себя неминуемо скажется на личной жизни – и всегда не лучшим образом.
14 апреля 2023 07:00
Читать полностью
Ему нужна ваша помощь: названы 5 скрытых признаков мужской депрессии
Мужчины привыкли скрывать свои эмоции – ведь им нужно быть сильными. Но и они ведь не железные.
13 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Важный навык: как научиться экологично говорить «нет»
Для многих это оказывается сложным, но в перспективе поможет вам сохранить здоровые границы и управлять своим временем и энергией.
12 апреля 2023 10:30
Читать полностью
Им дорога на помойку: 6 вещей в доме, которые разрушают психику
Если чувствуете, что дом перестал быть местом силы, тогда пересмотрите вещи, которые вас в нем окружают.
12 апреля 2023 10:00
Читать полностью
Заткните уши: 10 невинных фраз, которые сигналят, что перед вами манипулятор
Вроде бы ничего такого страшного человек и не сказал, но эти слова – явные признаки, что вас пытаются вовлечь в токсичные отношения.
12 апреля 2023 07:00
Читать полностью
Почему супружеским парам полезно спать раздельно
Эксперт по отношениям считает, что наши привычки сна могут рассказать об отношениях больше, чем вы думали.
12 апреля 2023 06:30
Читать полностью
Почему мужчинам нравятся длинные волосы: объясняет психолог
Пусть даже они не свои, а наращенные – это никакого значения не имеет.
11 апреля 2023 09:30
Читать полностью
8 признаков, что ваши отношения – это всерьез и надолго. Может быть, навсегда
Истинную любовь бывает трудно отличить от увлечения. Но есть некоторые признаки, которые просто кричат о том, что вы наконец-то нашли свою половинку.
10 апреля 2023 07:00
Читать полностью
Что делать, если началась паническая атака: пошаговая инструкция
Тот, кто был в этом состоянии, знает, насколько оно неприятное и пугающее. Как из него выйти?
9 апреля 2023 16:00
Читать полностью
Что такое эмоциональный интеллект, или Как научиться управлять своими эмоциями
Эксперт рассказал, насколько это возможно и что для этого нужно делать.
9 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации: этим трюком пользуются психологи
Этот способ поможет снять тревожность и справиться с напряжением – он займет всего несколько минут.
7 апреля 2023 15:00
Читать полностью
10 признаков, что вы все еще кормите бывшего своей энергией
Эзотерик рассказала, как перестать это делать раз и навсегда – и вернуть себе свою женскую силу.
7 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Что такое правило 3x3, и как оно может спасти ваши отношения
Поначалу может показаться сложно, даже невыполнимо – но со временем вы заметите, как ваша пара снова становится единым целым.
4 апреля 2023 15:00
Читать полностью
Бесится – значит взрослеет: 6 главных возрастных кризисов в жизни ребенка
Пережить их нужно не только детям, но и родителям – психолог рассказала, как это сделать.
4 апреля 2023 14:06
Читать полностью
Забудьте о естественной красоте: эти 5 уловок превратят вас в магнит для мужчин
Психолог описал женщину, которая неотразима для мужчин.
4 апреля 2023 08:00
Читать полностью
Люди с этой группой крови в Японии обречены на нищету: их не берут на работу
К счастью, в последнее время об этом тренде начали забывать.
3 апреля 2023 09:30
Читать полностью
Выдает с головой: как по вашему смеху можно понять, что вы влюблены
Смех – лучшее лекарство, за исключением случаев, когда вы пытаетесь скрыть свои нежные чувства.
1 апреля 2023 15:00
Читать полностью
Как по беспорядку в доме распознать проблемы с психикой: 3 первых признака
Проверьте себя – возможно, вы слишком склонны к накопительству и собиранию ненужных вещей.
1 апреля 2023 07:00
Читать полностью