Здоровые отношения — это не только про страсть, но и про доверие, уважение, умение общаться и даже расставаться без признаков токсичности.
Даже если в вашей паре с виду все хорошо, это совсем не значит, что так есть на самом деле. Залезть в чужую голову и душу невозможно. Понять, как на самом деле партнер к нам относится, тоже.
Но мы может прислушиваться к тому, что нам говорят, и анализировать, что означают вдруг возникшие из ниоткуда фразы. Разбираемся вместе с психологом, как распознать отношения, которые обречены на провал.
1. «Что мне сделать, чтобы ты от меня отстал(а)?»
Эта фраза говорит об усталости партнеров друг от друга, о повышенной раздраженности и желании обрести свое личное пространство, где рядом не будет второй половинки.
Партнер готов пойти на что угодно, лишь бы скорее «отстреляться» с каким-либо делом, и от него отстали, оставили в покое. Это деструктивное общение, которое приведет к тому, что пара будет копить проблемы, но не решать их. А потом в отношениях станет настолько холодно, что оставаться в них будет невыносимо.
2. «Ты меня никогда не понимал(а)»
Даже сам факт того, что фраза произносится в прошедшем времени, говорит о том, что человек не подсознательно не видит ваше совместное будущее вместе. Иначе он бы сказал «ты меня не поняла/не понимаешь».
И второе: если партнер не видит перспектив в ваших отношениях и уже поставил на вас клеймо непонимающего человека (даже если это не так), то вероятно он уже подумывает о разрыве.Второй шанс: почему бывшие возвращаются?
3. «Да мне все равно»
Равнодушие — это хуже злости, негатива, ссор и недомолвок. В ссорах есть чувства и надежда на то, что вы сможете решить проблему и докричаться друг до друга. В равнодушии нет ничего. Такие отношения держатся на чем угодно, но не на любви и привязанности. И в конечном счете они обречены на крах.
Другая крайность — это когда один из партнеров что-то чувствует, но не хочет или не умеет открыто говорить о том, что его волнует. Ему не все равно, но ему сложно это выразить. Проще отмахнуться и закрыть диалог, не решив проблему. Если это ваш случай, то нужно помочь партнеру перестать замыкаться в себе и стать более открытым в отношениях.
4. «Не драматизируй, это всего лишь...»
Представьте, что в момент выяснения отношений, когда вы нашли что-то компрометирующее на партнера или делитесь тем, что вас очень беспокоит, ваш партнер говорит: «Да успокойся, ты придумываешь!»
Как бы вы себя чувствовали? Непонятым, непринятым, человеком, чьи чувства обесценивают и ни во что не ставят. Если вы намеренно не хотите терять отношения, старайтесь менять ситуацию в иную сторону.
5. «Если бы ты и правда меня любил(а)...»
Обидно, когда партнер подвергает сомнениям ваши слова и поступки о том, что вы его любите. Подобные фразы — это не только метод манипуляции, но и признак неумения выстраивать здоровый диалог. А если так будет продолжаться всегда, то ваш союз рухнет при первом же порыве ветра.
6. «Ты все делаешь, чтобы мы расстались!»
Если партнер в каждом поступке, жесте, взгляде и слове видит признаки того, что вы расстанетесь, скорее всего, к тому все и идет. Будут ли люди в крепком союзе говорить друг другу такое при каждой ссоре? Нет. Но есть интуитивно чувствуется, что отношения не прочные, то они разорвутся.
Эти 10 поступков мужчина никогда не сделает, если он вас по-настоящему любит
7. «А вот мой бывший...»
Когда в отношениях вы или вас все время сравнивают с бывшими, это значит, что нынешние отношения кого-то из вас не устраивают. Что эти сравнения делаются с целью того, чтобы уколоть близкого, сделать ему больно, показать, как было хорошо раньше, и как плохо сейчас.
