По мнению ученых, именно столько требуется для того, чтобы ваш собеседник составил личное мнение о вас.
То есть, можно сказать, симпатия возникает (или нет) практически с первого взгляда и слов знакомства. Тренер по взаимоотношениям Шарлин Дуглас считает, беспокойство на свидании или вообще при встрече с людьми, на которых вы хотите произвести впечатление, вполне нормальны. Но если вы будете соблюдать несколько правил, то минимизируете уровень тревожности.
Выспитесь перед встречей
Неважно - это свидание или собеседование на работу, но вы должны чувствовать себя отдохнувшим и расслабленным. А хороший сон обезопасит вас от стресса и волнений.
Улыбайтесь и смейтесь
Кстати, на дружелюбную улыбку при встрече обращают большинство людей. Ведь они также нервничают, как и вы. А обезоруживающая улыбка показывает, что вы готовы к дружескому общению. И человек не может удержаться, чтобы не улыбнуться вам в ответ. И не стесняйтесь своего смеха – конечно, в уместных ситуациях.
Проявляйте искренний интерес к собеседнику
Поддержание зрительного контакта и демонстрация сигналов взаимодействия, например, кивок головой, показывает, что вы полностью вовлечены в разговор и вам ваш собеседник интересен.10 ошибок, которые совершают в отношениях только люди с низкой самооценкой
Будьте пунктуальны
И это несмотря на миф о том, что порядочная девушка должна опоздать на свидание минимум на 10 минут. На самом деле все люди – независимо от пола – ценят пунктуальность и обязательность. Ведь своим опозданием (и особенно на приличное время) вы обесцениваете саму встречу и общение с человеком. И он понимает, что вы не тот партнер, на которого можно положиться.
Будьте позитивными
Не нужно играть какую-то роль и вести себя так, как в реальной жизни вы себя не ведете. В какой-то момент вы сами запутаетесь и будете чувствовать себя неловкой. Просто будьте самими собой.
Кстати
Большая часть людей при знакомстве неосознанно оценивает потенциального партнера по некоторым критериям:
- улыбка;
- хорошие манеры и воспитанность;
- зрительный контакт;
- общительность и разговорчивость;
- пунктуальность;
- опрятная и красивая одежда.
