Как часто нужно мыть голову: объясняет трихолог
Эксперт назвала оптимальную частоту мытья волос.
29 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Что будет, если пить зеленый чай вместо кофе: личный опыт
Мужчина отказался от любимого напитка на целый месяц и заметил немало изменений в своем состоянии.
27 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Этот фрукт снижает давление лучше, чем отказ от соли
Все дело в высоком содержании калия, который помогает снизить вредное воздействие натрия на организм.
25 апреля 2025 07:00
Читать полностью
125-летний мужчина раскрыл свой секрет долголетия: это всего один продукт
Старейший житель Перу ни дня не может прожить без этого фрукта на завтрак.
23 апреля 2025 07:00
Читать полностью
7 лучших способов снять головную боль без таблеток
И что делать, если обезболивающие не помогают.
17 апреля 2025 07:00
Читать полностью
7 продуктов, которые сжигают жир на животе быстрее, чем спорт
Пытаетесь избавиться от животика к лету? Хорошая новость: вам не нужно голодать, чтобы этого добиться. Плохая: возможно, вам придется внести некоторые изменения в свой рацион.ё
16 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Секрет японского долголетия: что такое хара хачи бу и как этот принцип может изменить вашу жизнь
Этому принципу всегда следовала одна из старейших долгожительниц планеты — 111-летняя Масаэ Фурухаси.
15 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Можно ли принимать просроченные лекарства: мнение врача
Срок годности антибиотика закончился, но дойти до поликлиники, чтобы получить рецепт, нет никаких сил? Лучше силы все-таки найти.
13 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Топ-3 продукта, которые мешают похудеть, даже если вы правильно питаетесь
Они тормозят ваш метаболизм и не дают добиться фигуры мечты, несмотря на все старания.
11 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Их часто игнорируют: 9 ранних неочевидных признаков приближения менопаузы
Врач назвала симптомы, которые мы часто упускаем или принимаем за заболевания.
9 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Они несочетаемы: продукты, которые мешают усвоению железа
А железо, в свою очередь, не дает организму усвоить полезные вещества из этих продуктов.
8 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Что делать, если волосы быстро становятся жирными: совет трихолога
Прежде всего — не бояться мыть голову по мере надобности.
4 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Какой кофе — самый вредный: не пейте его, если не хотите заработать проблемы с сердцем
Ни в коем случае не призываем отказываться от этой маленькой радости жизни, но осторожность соблюдать все-таки стоит.
3 апреля 2025 07:00
Читать полностью
Быстро засыпать и рано просыпаться: как наладить сон раз и навсегда
Если вы подолгу ворочаетесь в постели без сна, а утром просыпаетесь разбитым и уставшим, эти советы точно для вас.
1 апреля 2025 07:00
Читать полностью