Экспресс-стройность за 7 дней: гречневая диета для быстрого похудения
Когда похудеть нужно в короткие сроки, на помощь приходят монопродуктовые диеты. Например, на основе гречки.
17 май 2023 13:00
10 привычек, которые позволят сжечь лишнее на боках и талии всего за неделю
Эта статья не про экспресс-похудение, а про воспитание полезных привычек, результат от которых будет виден уже через 7 дней, а также про то, как начать худеть правильно в домашних условиях уже сегодня.
16 май 2023 12:00
Что будет с организмом, если полностью отказаться от соли
«Соль — белая смерть», – избитая истина, но мало кто знает, что полный отказ от приправы может привести к пагубным для здоровья последствиям.
24 апр 2023 10:00
Еда, которая возвращает в жизнь радость: 10 продуктов, богатых витаминами группы В
Эта группа витаминов очень важна для здоровья и настроения, поэтому не лишним будет знать, где их содержится больше всего.
20 апр 2023 11:00
Худеющим на заметку: диетолог назвала 10 продуктов с низким гликемическим индексом
В авокадо в два с лишним раза больше калорий, чем в вареной картошке. Однако авокадо считается полезным для худеющих продуктом, а картошка – не очень. Почему так? Разбираемся вместе с экспертом.
18 апр 2023 14:00
Идеальны для диеты: эксперт назвала 10 продуктов, в которых нет глютена
Если у вас аллергия или непереносимость этого растительного белка, то самое время переходить на безглютеновую диету.
12 апр 2023 09:00
10 продуктов, снижающих уровень холестерина в крови
С помощью питания можно скорректировать немало серьезных проблем со здоровьем.
11 апр 2023 10:00
Они разрушают наше здоровье: 7 привычек, привитых нам в детстве
Оказывается, не все то, чему учили нас мамы и бабушки, идет действительно на пользу.
11 апр 2023 08:00
Вес начнет уходить сам собой: как настроить психику на похудение
Иногда упражнений и диет недостаточно, чтобы сбросить лишние килограммы. Нужно подключить что-то большее – подсознание.
29 мар 2023 08:00
Последнее
Почему хитрые хозяйки моют помидоры только с солью — вы тоже будете так делать
Лайфхаки для дома, 19 мар 2026 07:00
Ученые выяснили: матча помогает от чихания при сезонных аллергиях — дело оказалось в мозге
Красота и здоровье, 18 мар 2026 18:42
Учёные назвали самое полезное масло — не оливковое и не подсолнечное, эффект заметен
Красота и здоровье, 18 мар 2026 16:32
Стрижки для женщин 60+ на весну 2026 — модные и c простой укладкой
Красота и здоровье, 18 мар 2026 15:15
Вывела постельных клопов без химии деревенским способом: обновляю каждые 2–3 дня и спокойно сплю
Лайфхаки для дома, 18 мар 2026 14:17
Главные новости
Почему хитрые хозяйки моют помидоры только с солью — вы тоже будете так делать
Лайфхаки для дома, 19 мар 2026 07:00
Впервые решили завести собаку? Вот 5 пород, с которыми поладить проще всего
Вдохновение, 18 мар 2026 07:00
Диета радости: что съесть, чтобы стать счастливее
Красота и здоровье, 17 мар 2026 07:00
Сны могут предсказать ваши будущие болезни: на что обратить внимание
Красота и здоровье, 16 мар 2026 07:00
Вовсе не 21 день: сколько времени нужно нашему мозгу, чтобы усвоить новую привычку
Вдохновение, 15 мар 2026 07:00
Категории
Истории
19 мар 07:00
Почему хитрые хозяйки моют помидоры только с солью — вы тоже будете так делать
Истории
18 мар 07:00
Впервые решили завести собаку? Вот 5 пород, с которыми поладить проще всего
Истории
17 мар 07:00
Диета радости: что съесть, чтобы стать счастливее
Истории
16 мар 07:00
Сны могут предсказать ваши будущие болезни: на что обратить внимание
Истории
15 мар 07:00
Вовсе не 21 день: сколько времени нужно нашему мозгу, чтобы усвоить новую привычку