Врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр, патофизиолог, диетолог-нутрициолог, Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии), автор блога «О медицине: с медицинского на русский»
Одна простая привычка, которая защитит вас от осенних и зимних простуд
Спойлер: речь идет не о мытье рук.
26 окт 2024 07:00
7 здоровых продуктов, которые повышают активность мозга и улучшают память
Они простые и доступные, позволить себе включить их в меню может практически каждый.
25 июн 2024 07:00
Они не работают: косметолог назвала средства, на которые мы зря тратим деньги
По словам эксперта, эти кремы, сыворотки и маски абсолютно неэффективны — мы их покупаем только из-за рекламы.
28 май 2024 07:00
Что съесть, чтобы стать счастливее: 7 простых и доступных продуктов
Поддерживать позитивный настрой может быть непросто, как и сохранять ровный эмоциональный фон. В борьбе за это все средства хороши, особенно — еда.
7 май 2024 07:00
Почему нельзя ходить в баню на ночь глядя
После полуночи даже шагу в сторону парной нельзя делать. А еще лучше — отказаться от этой идеи после заката.
8 фев 2024 07:00
Пища молодости: в каких продуктах содержится больше всего коллагена
Вовсе необязательно принимать добавки с коллагеном, чтобы обеспечить себя важным белком для поддержания красоты кожи и волос. Нужное количество легко можно получить с едой.
3 фев 2024 07:00
Вкусно и без вреда для здоровья: чем заменить сахар при правильном питании
При похудении сладкое приходится ограничивать, а от добавленного сахара лучше отказаться совсем. Правда, тогда и жизнь может стать не мила. Разбираемся, какие сладости все-таки можно даже при похудели.
23 янв 2024 07:00
Что нельзя брать с собой в баню: 5 запретных вещей
Это целая наука: что взять с собой в баню, чтобы мытье получилось полезным и в удовольствие.
21 янв 2024 07:00
Чем заменить хлеб при похудении: 7 вкусных вариантов
Первое правило диеты — поменьше мучного. В эту категорию попадает и хлеб, от которого отказаться бывает очень сложно.
19 янв 2024 07:00
Последнее
Чем заедать тревогу: 7 продуктов, которые спасают от стресса
Красота и здоровье, 7 ноя 2024 07:00
Что ваша любимая обувь может рассказать о вашей личности: простой тест
Психология, 6 ноя 2024 07:00
Их используют только абьюзеры: 9 фраз, которые выдают манипулятора
Отношения, 5 ноя 2024 07:00
Метод часов: простой способ научиться есть вдвое меньше
Красота и здоровье, 4 ноя 2024 22:04
Названы напитки, которые увеличивают риск инсульта: два из них мы считаем полезными
Красота и здоровье, 3 ноя 2024 07:00
Главные новости
Чем заедать тревогу: 7 продуктов, которые спасают от стресса
Красота и здоровье, 7 ноя 2024 07:00
Что ваша любимая обувь может рассказать о вашей личности: простой тест
Психология, 6 ноя 2024 07:00
Их используют только абьюзеры: 9 фраз, которые выдают манипулятора
Отношения, 5 ноя 2024 07:00
Метод часов: простой способ научиться есть вдвое меньше
Красота и здоровье, 4 ноя 2024 22:04
Названы напитки, которые увеличивают риск инсульта: два из них мы считаем полезными
Красота и здоровье, 3 ноя 2024 07:00
Категории
Истории
7 ноя 07:00
Чем заедать тревогу: 7 продуктов, которые спасают от стресса
Истории
6 ноя 07:00
Что ваша любимая обувь может рассказать о вашей личности: простой тест
Истории
5 ноя 07:00
Их используют только абьюзеры: 9 фраз, которые выдают манипулятора
Истории
4 ноя 22:04
Метод часов: простой способ научиться есть вдвое меньше
Истории
3 ноя 07:00
Названы напитки, которые увеличивают риск инсульта: два из них мы считаем полезными