Врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр, патофизиолог, диетолог-нутрициолог, Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии), автор блога «О медицине: с медицинского на русский»
Одна простая привычка, которая защитит вас от осенних и зимних простуд
Спойлер: речь идет не о мытье рук.
26 окт 2024 07:00
7 здоровых продуктов, которые повышают активность мозга и улучшают память
Они простые и доступные, позволить себе включить их в меню может практически каждый.
25 июн 2024 07:00
Они не работают: косметолог назвала средства, на которые мы зря тратим деньги
По словам эксперта, эти кремы, сыворотки и маски абсолютно неэффективны — мы их покупаем только из-за рекламы.
28 май 2024 07:00
Что съесть, чтобы стать счастливее: 7 простых и доступных продуктов
Поддерживать позитивный настрой может быть непросто, как и сохранять ровный эмоциональный фон. В борьбе за это все средства хороши, особенно — еда.
7 май 2024 07:00
Почему нельзя ходить в баню на ночь глядя
После полуночи даже шагу в сторону парной нельзя делать. А еще лучше — отказаться от этой идеи после заката.
8 фев 2024 07:00
Пища молодости: в каких продуктах содержится больше всего коллагена
Вовсе необязательно принимать добавки с коллагеном, чтобы обеспечить себя важным белком для поддержания красоты кожи и волос. Нужное количество легко можно получить с едой.
3 фев 2024 07:00
Вкусно и без вреда для здоровья: чем заменить сахар при правильном питании
При похудении сладкое приходится ограничивать, а от добавленного сахара лучше отказаться совсем. Правда, тогда и жизнь может стать не мила. Разбираемся, какие сладости все-таки можно даже при похудели.
23 янв 2024 07:00
Что нельзя брать с собой в баню: 5 запретных вещей
Это целая наука: что взять с собой в баню, чтобы мытье получилось полезным и в удовольствие.
21 янв 2024 07:00
Чем заменить хлеб при похудении: 7 вкусных вариантов
Первое правило диеты — поменьше мучного. В эту категорию попадает и хлеб, от которого отказаться бывает очень сложно.
19 янв 2024 07:00
Последнее
Не на запястья и не на волосы: куда наносить духи, чтобы они держались дольше и пахли лучше
Красота и здоровье, 20 мар 2026 07:00
Заливной творожный пирог на сковороде: 20 минут — и тает во рту
Лайфхаки для дома, 19 мар 2026 17:50
До распускания почек — один шанс: чем опрыскать сад, чтобы не остаться без урожая
Лайфхаки для дома, 19 мар 2026 17:27
Сдали показания по ЖКХ? Не расслабляйтесь: начисления могут пересчитать задним числом
Лайфхаки для дома, 19 мар 2026 16:49
Убрала высокую подушку — через пару недель шея перестала ныть и просыпаюсь легче
Красота и здоровье, 19 мар 2026 16:16
Главные новости
Не на запястья и не на волосы: куда наносить духи, чтобы они держались дольше и пахли лучше
Красота и здоровье, 20 мар 2026 07:00
Почему хитрые хозяйки моют помидоры только с солью — вы тоже будете так делать
Лайфхаки для дома, 19 мар 2026 07:00
Впервые решили завести собаку? Вот 5 пород, с которыми поладить проще всего
Вдохновение, 18 мар 2026 07:00
Диета радости: что съесть, чтобы стать счастливее
Красота и здоровье, 17 мар 2026 07:00
Сны могут предсказать ваши будущие болезни: на что обратить внимание
Красота и здоровье, 16 мар 2026 07:00
Категории
Истории
20 мар 07:00
Не на запястья и не на волосы: куда наносить духи, чтобы они держались дольше и пахли лучше
Истории
19 мар 07:00
Почему хитрые хозяйки моют помидоры только с солью — вы тоже будете так делать
Истории
18 мар 07:00
Впервые решили завести собаку? Вот 5 пород, с которыми поладить проще всего
Истории
17 мар 07:00
Диета радости: что съесть, чтобы стать счастливее
Истории
16 мар 07:00
Сны могут предсказать ваши будущие болезни: на что обратить внимание