Врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр, патофизиолог, диетолог-нутрициолог, Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии), автор блога «О медицине: с медицинского на русский»
Норма гемоглобина у мужчин и женщин: врач рассказала, как она меняется с возрастом
От уровня этого белка в крови зависит наше повседневное самочувствие – важно, чтобы он был в норме.
19 апр 2023 14:00
Через сколько времени после еды можно заниматься спортом, чтобы похудеть
Если начать тренироваться сразу после приема пищи, могут возникнуть проблемы с ЖКТ, а в крови будет слишком много гликогена, чтобы организм начал тратить их из жировых запасов.
19 апр 2023 10:30
Бурый и белый рис: в чем между ними разница и какой полезнее
Считается, что лучше покупать цельнозерновой продукт. Объясняем, так ли это.
18 апр 2023 12:00
Что такое флоатинг и в чем его польза для здоровья: объясняет врач
Если вы давно уже как следует не отдыхали, значит, вам эта идея точно пригодится.
18 апр 2023 11:00
От влюбленности до истинной любви: какие этапы предстоит пройти всем парам
А на какой стадии отношений сейчас ваша пара?
18 апр 2023 08:00
Яблоки не помогут: как быстро поднять уровень гемоглобина в крови
Врач рассказала, что делать, если анализы показывают плохие цифры.
18 апр 2023 06:30
Как проявляется головная боль напряжения у женщин: врач описала симптомы
Специалист объяснила, как распознать именно этот тип головной боли и как ее снять.
17 апр 2023 07:30
Один из самых популярных напитков в мире: чем полезен зеленый чай
Он обладает многими полезными свойствами для здоровья человека.
16 апр 2023 07:00
В какое время суток лучше принимать витамин D: объясняет врач
От дефицита этого вещества страдает большинство взрослых в нашей стране.
15 апр 2023 14:00
Последнее
Японки моют голову только так: 3 шага к роскошным волосам, которые заменят поход в салон
Лайфхаки для дома, 19 июн 2026 21:10
Древние подсказки на выходные 20 и 21 июня: рунический гороскоп для всех знаков Зодиака
Астро, 19 июн 2026 19:30
Новая версия голубцов: фаршированные мешочки с квашеной капустой, сочным мясом и бульоном
Лайфхаки для дома, 19 июн 2026 17:30
Перелёты на стопе: что сейчас происходит в аэропортах Москвы
Лайфхаки для дома, 19 июн 2026 13:14
Всего одна неправильная подкормка, и чеснок не сформирует головку. Вот чего нельзя делать в июне
Лайфхаки для дома, 19 июн 2026 10:36
Главные новости
Японки моют голову только так: 3 шага к роскошным волосам, которые заменят поход в салон
Лайфхаки для дома, 19 июн 2026 21:10
Новая версия голубцов: фаршированные мешочки с квашеной капустой, сочным мясом и бульоном
Лайфхаки для дома, 19 июн 2026 17:30
Всего одна неправильная подкормка, и чеснок не сформирует головку. Вот чего нельзя делать в июне
Лайфхаки для дома, 19 июн 2026 10:36
Синдром мертвого лифчика: признаки, что вы экономите на белье в ущерб себе
Красота и здоровье, 19 июн 2026 07:00
Жемчужный бум — хитяра на лето-2026: 5 главных трендов маникюра, которые заменят скучный нюд
Красота и здоровье, 19 июн 2026 05:15
Категории
Истории
19 июн 21:10
Японки моют голову только так: 3 шага к роскошным волосам, которые заменят поход в салон
Истории
19 июн 17:30
Новая версия голубцов: фаршированные мешочки с квашеной капустой, сочным мясом и бульоном
Истории
19 июн 10:36
Всего одна неправильная подкормка, и чеснок не сформирует головку. Вот чего нельзя делать в июне
Истории
19 июн 07:00
Синдром мертвого лифчика: признаки, что вы экономите на белье в ущерб себе
Истории
19 июн 05:15
Жемчужный бум — хитяра на лето-2026: 5 главных трендов маникюра, которые заменят скучный нюд