Автор Ольга Несмелова

Ольга Несмелова

Написать

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Психология

6 признаков, что комплекс неполноценности разрушает вашу жизнь

Иногда трудно признаться себе, что вы выстраиваете свое поведение, исходя из внутренних убеждения, что с вами что-то не так.

21 фев 2025 07:00

Красота и здоровье

Что есть, чтобы не было морщин: 8 продуктов с эффектом ботокса

Улучшать состояние кожи надо прежде всего изнутри.

20 фев 2025 07:00

Дети

Сперва нянька, потом лялька: кого из детей родители на самом деле любят больше

Кроме шуток — вопрос изучили с научной точки зрения.

19 фев 2025 07:00

Красота и здоровье

Убьете трех зайцев: что нужно сделать после ужина, чтобы сжечь жир на животе

Способ простой и даже приятный. Но придется что-то делать с собственной ленью.

18 фев 2025 07:00

Лайфхаки для дома

Одна финансовая привычка, из-за которой у вас вечно нет денег

Если живете от зарплаты до зарплаты, а о накоплениях и речи не идет, возможно, все дело в ней.

17 фев 2025 07:00

Психология

12 фраз, которые сходу выдают эмоционально незрелого человека

Общение с такими людьми — не сахар. Они воспринимают в штыки даже конструктивную критику, мастерски перекладывают ответственность на других и при этом умудряются у всех вызывать чувство вины.

16 фев 2025 07:00

Психология

Тест на скрытую депрессию: 5 признаков, которе мы игнорируем

Со стороны вы можете казаться совершенно благополучным человеком, но при этом радости в вашей жизни гораздо меньше, чем могло бы быть.

15 фев 2025 07:00

Красота и здоровье

3 неожиданных эффекта холодного душа: достаточно 20 секунд в день, чтобы почувствовать

Это не просто закаливание — это еще и воздействие на психику.

14 фев 2025 07:00

Красота и здоровье

Как нельзя завтракать, если хотите похудеть: эндокринолог назвал 4 худших варианта

Врач объяснил, почему некоторые продукты категорически не подходят для первого приема пищи.