Врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр, патофизиолог, диетолог-нутрициолог, Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии), автор блога «О медицине: с медицинского на русский».
Когда на самом деле нужно чистить зубы – до или после завтрака
Стоматолог расставила все точки над ё – когда лучше проводить гигиену полости рта.
2 окт 2023 11:30
Завтрак для похудения: что съесть с утра, чтобы жир плавился сам по себе
Диетолог назвала 6 идеальных вариантов.
28 сен 2023 11:30
Чтоб говорил, как на родном: в каком возрасте лучше начинать учить ребенка иностранному языку
Хорошо, если ребенок растет в билингвальной семье – тогда обучение сразу двум языкам происходит органично и без каких-либо проблем.
28 сен 2023 08:30
Отдай врагу: кому с утра лучше обойтись без завтрака
Хоть диетологи и говорят, что это самый важный прием пищи за день, во всем бывают исключения.
27 сен 2023 06:30
С точностью до минуты: во сколько лучше завтракать
Диетологи говорят, что первый прием пищи очень важен – не стоит его пропускать.
26 сен 2023 09:30
Чем лучше завтракать: 3 вкусных, здоровых и полезных варианта
Диетолог рассказала, что нужно есть с утра, чтобы день прошел на подъеме.
25 сен 2023 09:30
Нужно ли завтракать по утрам, если не хочется: диетолог дала неожиданный ответ
Иногда совершенно невозможно запихнуть в себя с утра ни кусочка, какой уж тут завтрак.
23 сен 2023 06:30
Круче овсянки: почему весь мир вдруг полюбил полбу – исконно русскую кашу
Этот злак был известен еще древним людям, 500 тысяч лет назад в дикорастущем виде она уже была на земле.
22 сен 2023 08:30
Мы верим, а врачи глаза закатывают: приметы о беременности, над которыми смеются гинекологи
Оказывается, даже современные и образованные девушки начинают доверять этим мифам, будучи в интересном положении.
18 сен 2023 12:00
Последнее
Раньше мучилась с липкими блинами, теперь добавляю в тесто одну мелочь — и блины как с картинки
Лайфхаки для дома, 17 мар 2026 17:57
На что смотреть в составе — чтобы не взять шоколад с пальмовым маслом
Лайфхаки для дома, 17 мар 2026 17:50
Оливье отдыхает: салат «Киевский» сметут со стола первым
Лайфхаки для дома, 17 мар 2026 16:48
Нашла способ красить пасхальные яйца в чистый жёлтый цвет — раньше такого оттенка не получалось
Лайфхаки для дома, 17 мар 2026 15:47
В РПЦ рассказали, что нельзя делать на кладбище ни в коем случае
Лайфхаки для дома, 17 мар 2026 14:38
Главные новости
Диета радости: что съесть, чтобы стать счастливее
Красота и здоровье, 17 мар 2026 07:00
Сны могут предсказать ваши будущие болезни: на что обратить внимание
Красота и здоровье, 16 мар 2026 07:00
Вовсе не 21 день: сколько времени нужно нашему мозгу, чтобы усвоить новую привычку
Вдохновение, 15 мар 2026 07:00
Доказано наукой: женитьба в этом возрасте увеличивает вероятность развода на 50%
Отношения, 14 мар 2026 07:00
Правило 90 минут: как пить кофе, чтобы он лучше бодрил
Красота и здоровье, 13 мар 2026 07:00
Категории
Истории
17 мар 07:00
Диета радости: что съесть, чтобы стать счастливее
Истории
16 мар 07:00
Сны могут предсказать ваши будущие болезни: на что обратить внимание
Истории
15 мар 07:00
Вовсе не 21 день: сколько времени нужно нашему мозгу, чтобы усвоить новую привычку
Истории
14 мар 07:00
Доказано наукой: женитьба в этом возрасте увеличивает вероятность развода на 50%
Истории
13 мар 07:00
Правило 90 минут: как пить кофе, чтобы он лучше бодрил