Мария Дац

Системный семейный психолог и психотерапевт

Психология

Романтика токсичных отношений: 5 сказок, которые девочкам лучше не читать

Книги всегда чему-то учат нас. Но именно нездоровые мифы из сказок навязывают ложные стереотипы. Эксперт рассказал, какие именно.

2 фев 2023 10:01

Вдохновение Психология

5 языков любви: на каком говорит ваша пара?

Сделать отношения крепче можно, если знать, что вы и ваш партнер воспринимают за любовь: слова, поступки, подарки, время или прикосновения.

1 фев 2023 09:00

Психология

«Нужна подруге, только когда ей плохо». Как изменить потребительское отношение к себе

Что делать, если надоело чувствовать себя палочкой-выручалочкой для других, не получая ничего взамен? Читательница поделилась своей историей.

29 янв 2023 14:57

Психология

Другого времени у вас не будет: как перестать ждать и начать жить полной жизнью

Вместе с экспертом разбираемся, как перестать ждать подходящего времени и начать действовать.

27 янв 2023 11:03

Вдохновение

Не все так плохо: 8 признаков, что вы на самом деле лучше, чем сами думаете

Нет, мы не советуем зазнаваться. Но все-таки и самобичеванием заниматься тоже не надо.

25 янв 2023 13:03

Психология

Психолог Дац назвала 8 главных заповедей невестки в общении со свекровью

Редкая девушка может похвастаться дружными отношениями с матерью мужа. Если вы не тот редкий случай, тогда эта статья для вас. Узнайте, как найти точки соприкосновения со свекровью.

19 янв 2023 08:08

Психология

«Это все из-за мамы!» Когда в бедах взрослых детей виноваты родители

Стоит ли тащить прошлые обиды в будущее и винить родителей в своей несостоятельности — рассказывает психолог.

17 янв 2023 13:03

Вдохновение

Только спокойствие: 6 повседневных привычек, которые защищают от стресса

Стресс — привычная среда для человека. Именно поэтому важно иметь способы обуздать его и взять эмоции под контроль.

17 янв 2023 10:00

Красота и здоровье

Этими приемами пользуются в ресторанах: как цвет стен и посуды влияет на аппетит

Оказывается, желание перекусить иногда связано не с физиологической потребностью организма, а с психологическими факторами. А именно: цвет интерьера и посуды взаимосвязан с аппетитом человека.

15 янв 2023 12:03

Психология

«Ты все делаешь не так!» Что делать, если мама вас до сих пор критикует

«У тебя дурацкая работа. Ты не так одеваешься. Лучше бы мужа завела!» — читательница поделилась историей своих непростых отношений с родителями. Психолог рассказал, что делать, чтобы родители перестали учить жизни взрослого ребенка.

13 янв 2023 10:03