Эксперт Мария Дац

Мария Дац

Системный семейный психолог и психотерапевт

Вдохновение

10 простых привычек, которые помогают сохранить здоровье и продлить жизнь

Менять жизнь к лучшему — значит менять и свои привычки. Узнайте, какие из них стоило бы перенять, чтобы помочь своему организму.

12 янв 2023 15:06

Психология

Территория любви: психолог объяснила, что на самом деле означает эта фраза

Звучит мелодраматично, но на самом деле у этого выражения очень глубокое значение.

12 янв 2023 14:06

Психология

Почему мужчины изменяют на самом деле: 5 откровенных личных историй

Жизнь в паре означает стабильность и верность. Иногда. Порой предательство врывается в жизнь двоих подобно молнии.

8 янв 2023 10:30

Психология

Абьюзеры и инфантилы: почему мы притягиваем одних и тех же мужчин

Психолог рассказал, как избавиться от зацикленности на одном типаже и изменить однообразный сценарий неудачных отношений.

4 янв 2023 17:42

Психология

«Всю себя посвятила семье и мужу, а он бросил меня ради любовницы»

Наглядное пособие, как чрезмерная любовь и самоотдача иногда идут не на пользу отношениям, а во вред.

3 янв 2023 13:33

Психология

«Мне 35 и я до сих пор не замужем. Что со мной не так?»

Психолог рассказал, как преодолеть страх одиночества, и что нужно проработать в себе, чтобы избавиться от негативных мыслей.

27 дек 2022 14:20

Вдохновение

Время для мечты: когда нужно делать карту желаний на 2023 год

Психолог объяснила, какое время самое благоприятное для того, чтобы построить планы на грядущий год и сделать доску визуализации.

25 дек 2022 16:15

Вдохновение

Как морально отдохнуть от всего: 7 шагов для обретения душевной гармонии

Моральное истощение испытывал каждый из нас. Когда привычные действия делаются с трудом, а сон, прогулки и отдых уже не приносят былого восстановления. Как помочь своему ментальному здоровью и морально отдохнуть?

24 дек 2022 14:39

Психология Вдохновение

Независимость, решительность и еще 8 качеств, которые есть только у настоящих мужчин

Прежде чем завязывать новые отношения, сверьтесь со списком качеств настоящего и зрелого мужчины.

23 дек 2022 14:09

Психология

«Муж изменил мне во время беременности. Не знаю, что делать»

Спасать семью или разводиться с предателем — читательница поделилась историей своего непростого выбора после измены супруга.

23 дек 2022 12:15