Профессионал в питании с высшим американским образованием (MS in Human Nutrition), член Американской ассоциации диетологии и питания (Academy of Nutrition and Dietetics).
Доказано наукой: 7 продуктов, которые продлевают вам жизнь
В них содержатся фитохимические вещества – флавоноиды.
9 окт 2023 13:00
Семена льна – диетолог рассказала, в чем их польза для женского здоровья
Но чтобы получить эту пользу, их нужно правильно есть: просто посыпать семенами салат – не вариант.
7 авг 2023 07:30
Какая черешня полезнее – желтая или красная: объясняет диетолог
Сезон вкусной ягоды еще не закончился, есть время запастись витаминами. Но какие сорта и самые сладкие, и самые полезные?
11 июл 2023 10:30
Какой способ приготовления кофе оказался самым вредным для здоровья
Лучше так не делать, иначе напиток взвинтит уровень холестерина в крови.
19 июн 2023 15:00
Что нужно есть, чтобы не отекать: диетолог составила список продуктов
По словам специалиста, отеки во многом зависят от баланса калия и магния в организме.
26 май 2023 13:00
Есть, чтобы молодеть: 5 продуктов, которые помогают разгладить морщины
Диетолог рассказала, что нужно включить в ежедневный рацион, чтобы отодвинуть старение.
28 апр 2023 13:00
Где искать гормоны счастья, когда настроение на нуле
Окситоцин, дофамин, серотонин, эндорфин – их уровень вполне реально поднять своими силами.
5 апр 2023 13:00
Как хранить разрезанное авокадо, чтоб оно дольше не портилось
Диетолог рассказала, как продлить жизнь полезному фрукту.
5 апр 2023 09:30
Какая из них – ваша? Названы неожиданные причины, почему тянет на сладкое
Диетолог объяснила, почему вам может быть так сложно отказаться от десерта.
13 мар 2023 13:30
1
Последнее
Быстрее чем соль и красное мясо: кардиохирург рассказал, какой продукт на самом деле разрушает сердце
Красота и здоровье, 8 июн 2026 07:00
Секрет формы Синди Кроуфорд в 60 лет: почему модель отказалась от изнурительных тренировок
Красота и здоровье, 8 июн 2026 05:22
Хватит класть плитку в ванной: как выбрать идеальный материал для ремонта — новый тренд в 2026 году
Лайфхаки для дома, 7 июн 2026 21:10
Финансовый шторм и звёздная удача: подробный Гороскоп на неделю с 8 по 14 июня
Астро, 7 июн 2026 19:30
Сыр как в ресторане за 15 минут: беру литр кефира и готовлю сама — лучше магазинной феты
Лайфхаки для дома, 7 июн 2026 17:30
Главные новости
Быстрее чем соль и красное мясо: кардиохирург рассказал, какой продукт на самом деле разрушает сердце
Красота и здоровье, 8 июн 2026 07:00
Секрет формы Синди Кроуфорд в 60 лет: почему модель отказалась от изнурительных тренировок
Красота и здоровье, 8 июн 2026 05:22
Хватит класть плитку в ванной: как выбрать идеальный материал для ремонта — новый тренд в 2026 году
Лайфхаки для дома, 7 июн 2026 21:10
Сыр как в ресторане за 15 минут: беру литр кефира и готовлю сама — лучше магазинной феты
Лайфхаки для дома, 7 июн 2026 17:30
Апокалипсис на грядках: как спасти огород от полчищ насекомых раз и навсегда
Лайфхаки для дома, 7 июн 2026 10:10
Категории
Истории
8 июн 07:00
Быстрее чем соль и красное мясо: кардиохирург рассказал, какой продукт на самом деле разрушает сердце
Истории
8 июн 05:22
Секрет формы Синди Кроуфорд в 60 лет: почему модель отказалась от изнурительных тренировок
Истории
7 июн 21:10
Хватит класть плитку в ванной: как выбрать идеальный материал для ремонта — новый тренд в 2026 году
Истории
7 июн 17:30
Сыр как в ресторане за 15 минут: беру литр кефира и готовлю сама — лучше магазинной феты
Истории
7 июн 10:10
Апокалипсис на грядках: как спасти огород от полчищ насекомых раз и навсегда