Профессионал в питании с высшим американским образованием (MS in Human Nutrition), член Американской ассоциации диетологии и питания (Academy of Nutrition and Dietetics).
Доказано наукой: 7 продуктов, которые продлевают вам жизнь
В них содержатся фитохимические вещества – флавоноиды.
9 окт 2023 13:00
Семена льна – диетолог рассказала, в чем их польза для женского здоровья
Но чтобы получить эту пользу, их нужно правильно есть: просто посыпать семенами салат – не вариант.
7 авг 2023 07:30
Какая черешня полезнее – желтая или красная: объясняет диетолог
Сезон вкусной ягоды еще не закончился, есть время запастись витаминами. Но какие сорта и самые сладкие, и самые полезные?
11 июл 2023 10:30
Какой способ приготовления кофе оказался самым вредным для здоровья
Лучше так не делать, иначе напиток взвинтит уровень холестерина в крови.
19 июн 2023 15:00
Что нужно есть, чтобы не отекать: диетолог составила список продуктов
По словам специалиста, отеки во многом зависят от баланса калия и магния в организме.
26 май 2023 13:00
Есть, чтобы молодеть: 5 продуктов, которые помогают разгладить морщины
Диетолог рассказала, что нужно включить в ежедневный рацион, чтобы отодвинуть старение.
28 апр 2023 13:00
Где искать гормоны счастья, когда настроение на нуле
Окситоцин, дофамин, серотонин, эндорфин – их уровень вполне реально поднять своими силами.
5 апр 2023 13:00
Как хранить разрезанное авокадо, чтоб оно дольше не портилось
Диетолог рассказала, как продлить жизнь полезному фрукту.
5 апр 2023 09:30
Какая из них – ваша? Названы неожиданные причины, почему тянет на сладкое
Диетолог объяснила, почему вам может быть так сложно отказаться от десерта.
13 мар 2023 13:30
1
Последнее
Что делать, если плачут окна: 4 шага, которые избавят от конденсата на пластиковых стеклопакетах
Лайфхаки для дома, 20 дек 2025 07:00
Список минималиста: 3 вещи, от которых стоит избавляться каждый месяц
Лайфхаки для дома, 19 дек 2025 07:00
Что повесить на елку, чтобы привлечь большие деньги и любовь в 2026 году
Приметы, 18 дек 2025 07:00
Назван продукт, который заряжает мозг не хуже кофе. А то и лучше
Красота и здоровье, 17 дек 2025 07:00
От морщин и пигментации: диетолог назвала самый полезный для кожи орех
Красота и здоровье, 16 дек 2025 07:00
Главные новости
Что делать, если плачут окна: 4 шага, которые избавят от конденсата на пластиковых стеклопакетах
Лайфхаки для дома, 20 дек 2025 07:00
Список минималиста: 3 вещи, от которых стоит избавляться каждый месяц
Лайфхаки для дома, 19 дек 2025 07:00
Что повесить на елку, чтобы привлечь большие деньги и любовь в 2026 году
Приметы, 18 дек 2025 07:00
Назван продукт, который заряжает мозг не хуже кофе. А то и лучше
Красота и здоровье, 17 дек 2025 07:00
От морщин и пигментации: диетолог назвала самый полезный для кожи орех
Красота и здоровье, 16 дек 2025 07:00
Категории
Истории
20 дек 07:00
Что делать, если плачут окна: 4 шага, которые избавят от конденсата на пластиковых стеклопакетах
Истории
19 дек 07:00
Список минималиста: 3 вещи, от которых стоит избавляться каждый месяц
Истории
18 дек 07:00
Что повесить на елку, чтобы привлечь большие деньги и любовь в 2026 году
Истории
17 дек 07:00
Назван продукт, который заряжает мозг не хуже кофе. А то и лучше
Истории
16 дек 07:00
От морщин и пигментации: диетолог назвала самый полезный для кожи орех