Ольга Несмелова

Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Вкусно и без вреда для здоровья: чем заменить сахар при правильном питании
Вкусно и без вреда для здоровья: чем заменить сахар при правильном питании
При похудении сладкое приходится ограничивать, а от добавленного сахара лучше отказаться совсем. Правда, тогда и жизнь может стать не мила. Разбираемся, какие сладости все-таки можно даже при похудели. 
Хотите, чтобы в вас влюблялись окружающие? Делайте эти три вещи
Хотите, чтобы в вас влюблялись окружающие? Делайте эти три вещи
Психолог и лайфстайл-коуч поделилась своими советами, как повысить свою привлекательность и прокачать харизму. 
Что нельзя брать с собой в баню: 5 запретных вещей
Что нельзя брать с собой в баню: 5 запретных вещей
Это целая наука: что взять с собой в баню, чтобы мытье получилось полезным и в удовольствие. 
Можно ли мыть посуду меламиновой губкой
Можно ли мыть посуду меламиновой губкой
Волшебный ластик стирает практически любые загрязнения с самых разных поверхностей — но всегда ли это безопасно?
Чем заменить хлеб при похудении: 7 вкусных вариантов
Чем заменить хлеб при похудении: 7 вкусных вариантов
Первое правило диеты — поменьше мучного. В эту категорию попадает и хлеб, от которого отказаться бывает очень сложно. 
Что делать, если рассыпалась соль: как обмануть плохую примету
Что делать, если рассыпалась соль: как обмануть плохую примету
Уронить пачку или опрокинуть солонку — ну кто из нас без греха. Суеверия говорят, что это не к добру. Но с любой бедой можно справиться. 
Психолог Михаил Лабковский объяснил, что мешает нам получать удовольствие от жизни
Психолог Михаил Лабковский объяснил, что мешает нам получать удовольствие от жизни
Есть всего одна причина, по которой мы приносим собственное счастье в угоду искусственной мотивации. 
5 самых полезных пищевых привычек, которые стоит внедрить в свою жизнь
5 самых полезных пищевых привычек, которые стоит внедрить в свою жизнь
Они помогают улучшить качество жизни и уменьшить вероятность развития серьезных болезней. 
Чем опасен темный налет в заварочном чайнике и как от него избавиться
Чем опасен темный налет в заварочном чайнике и как от него избавиться
Посуда мутнеет изнутри, покрывается коричневой пленкой — как это влияет на здоровье, рассказала врач.
На эти знаки китайского зодиака прольется денежный дождь: финансовый гороскоп на 2024 год
На эти знаки китайского зодиака прольется денежный дождь: финансовый гороскоп на 2024 год
Дракон в китайской традиционной культуре символизирует удачу, успех, богатство, силу, власть. Хорошего понемногу достанется всем.