Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Как правильно хранить оливковое масло
После того, как вы откроете бутылку с маслом, срок его годности начнет стремительно сокращаться.
В борще, для щей, для голубцов: сколько времени нужно варить свежую капусту
Это овощ, который на 92 процента состоит из воды, значит, должен вариться до готовности считанные минуты. На самом деле нет. 
Какое упражнение делает каждый день эксперт по долголетию, чтобы предотвратить старение
Оно очень простое и под силу буквально каждому. 
Экономия и польза для здоровья: как вырастить микрозелень на подоконнике
Мы составили пошаговую инструкцию для тех, кому хочется всегда под рукой иметь порцию свежей зелени. 
Вы уничтожите его самооценку: как нельзя хвалить ребенка
Семейный психолог рассказала, какие фразы родителям лучше не использовать, чтобы не разрушить будущее малыша. 
«Мне 100 лет, я здоров и счастлив»: 5 секретов долголетия старейшего практикующего врача в мире
Невролог по специальности, гиннессовский рекордсмен – у него уже 75 лет трудового стажа, и он абсолютно доволен жизнью. 
Названа черта характера, которая сделает ваше первое свидание последним
Обычно за это качество людей очень ценят. Но когда ваши отношения только начинаются, его лучше дозировать. 
Домоседы: три породы собак, которые не любят долгие прогулки
Зоопсихолог рассказал, какие питомцы подойдут тем, кто предпочитает не слишком активный образ жизни. 
Когда заниматься спортом, чтобы похудеть: названо идеальное время суток
У утренних и вечерних тренировок есть свои преимущества – выбирайте, какие интереснее именно вам!
5 самых полезных продуктов на каждый день: рейтинг врача-эндокринолога
Специалист отмечает, что этот список подходит большинству из нас – кроме тех, у кого есть индивидуальные противопоказания.