Венера Ерофеева

Дата рождения: 23-02-1982

Написать

Журналист, клинический психолог. Пишу новости и экспертные материалы.

Лайфхаки для дома

Не так сложно, как кажется: готовим зефир в домашних условиях

Воздушное нежнейшее лакомство может быть и низкокалорийным, если положить меньше сахара.

9 июл 2023 06:00

Лайфхаки для дома

Вещь будет как новая: 6 способов убрать катышки с одежды

Они могут появиться буквально после первого же надевания или стирки – и вещь сразу выглядит неряшливо.

8 июл 2023 16:00

Психология Красота и здоровье

5 повседневных привычек, которые крадут вашу жизненную энергию

Мы делаем эти вещи на автомате – а ведь именно они заставляют нас чувствовать себя измотанными и уставшими.

7 июл 2023 11:00

Красота и здоровье

6 проблем со здоровьем, которые маскируются под хроническую усталость

Врачи рекомендуют не списывать апатию на аврал на работе или перемену погоды – все может быть гораздо серьезнее.

6 июл 2023 12:00

Лайфхаки для дома

Как приготовить кабачки в духовке, на сковороде и в кляре

Самый недооцененный овощ в мире на самом деле может превратиться в умелых руках изысканную закуску.

6 июл 2023 10:30

Красота и здоровье

Диетолог рассказала, как правильно считать калории, чтобы похудеть

Тут не обойтись без кухонных весов и приложения для контроля съеденного.

5 июл 2023 12:30

Лайфхаки для дома

Как приготовить кабачки с фаршем и с сыром вкусно и просто

Про урожайность кабачков даже анекдоты и мемы ходят – совсем скоро их начнут дарить и передаривать родственники-дачники. Но не спешите избавляться от кабачков!

5 июл 2023 10:30

Вдохновение

О счастье, о любви и возрасте: 10 цитат знаменитых красавиц, которых обожал весь мир

Мы собрали подборку самых ярких и пронзительных высказываний женщин, ставших настоящими легендами.

5 июл 2023 09:00

Лайфхаки для дома

Как приготовить вкусные оладьи из кабачков: самый простой рецепт

Это отличная низкокалорийная закуска, которая может быть и гарниром, и самостоятельным блюдом.

4 июл 2023 17:00

Красота и здоровье

Умное питание: 4 способа наслаждаться едой и при этом худеть

Фитнес-инструктор поделилась лайфхаками, которые помогут снизить вес без особого труда.