Алена Парецкая

Врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр, патофизиолог, диетолог-нутрициолог, Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии), автор блога «О медицине: с медицинского на русский».

Вопрос диетологу: можно ли есть колбасу, когда сидишь на диете
Вроде мясной продукт, а вроде и вредный. А что делать, если очень хочется?
Чем кормить будущего папу, чтобы получились здоровые дети
Названы самые полезные для мужчин продукты.
Что лучше: заморозка или сушка? Диетолог рассказала, как с пользой сохранить урожай на зиму
Начало осени, на рынках, в магазинах и на собственных участках много свежих овощей и фруктов. Такое количество плодов мы просто не успеваем съедать, поэтому многие хозяйки запасают продукты впрок, на зиму.
Мальчик или девочка? Как определить пол будущего ребенка без УЗИ
Многие родители, планируя ребенка, не задумываются о том, кто будет – мальчик или девочка. Им важно, чтобы малыш был здоровым и радовал всю семью. Но есть и те, кто очень хочет ребенка определенного пола, например, если в семье уже есть другие дети.
Чтобы точно не испортилась: какую колбасу лучше брать в дорогу
Врач-диетолог Алена Парецкая рассказала, какой продукт лучше подойдет для путешествия поездом или на машине. 
Когда нужно стричь ребенка в первый раз – мнение эксперта
Рост волос начинается еще внутриутробно, поэтому часть детей рождается с темной густой шевелюрой, а другие – почти лысыми. Но эти пушковые волоски достаточно быстро меняются на детские, это происходит в первые месяцы жизни.
Гранола: что не так с модным завтраком
В чем польза и вред гранолы для организма –  Svetlo.Media рассказала диетолог Алена Парецкая. 
«Дома погуляю». Что делать, если ребенок не хочет гулять на улице
Большинство детей любят прогулки, и нередко целая проблема – затащить их обратно домой, когда мама или папа уже устали. Но иногда бывают и обратные ситуации, ребенок, который раньше с удовольствием гулял, вдруг наотрез отказывается выходить на улицу.
«Это опасное состояние»: гинеколог назвал признаки низкого эстрогена у женщины
Если гормонов не хватает, женский организм страдает. Могут возникать проблемы как с поведением и эмоциями, так и определенные недомогания, болезненные состояния или изменения внешности. 
Как убрать растяжки на теле: косметолог-дерматолог назвала самые эффективные способы
Кремы, скрабы, косметологические процедуры – разбираемся, что лучше поможет в борьбе с растяжками на коже.