5 простых дел, которые помогут зарядиться весенней энергией

Холода закончились — хочется обновления, стряхнуть зимнее оцепенение. Где только взять на это силы? 

26 марта 2024 07:00 Читать полностью
Дела насущные: можно ли ходить в баню в Великий пост?

Аскеза накладывает довольно много ограничений на образ жизни человека. Разбираемся, входит ли сюда посещение бани. 

24 марта 2024 07:00 Читать полностью
Время менять мышление: 6 признаков, что вы программируете себя на негатив

Психолог Стивен Хейс уверен: то, как мы относимся к себе, колоссальным образом влияет н анаше благополучие. Если вы думаете, что достойны самого лучшего — с большой долей вероятности вы этого добьетесь. 

20 марта 2024 07:00 Читать полностью
Календарь Великого поста — 2024: как правильно поститься, что можно и нельзя есть

Самый длинный пост начинается 18 марта и продлится вплоть до мая. 

15 марта 2024 07:00 Читать полностью
Психолог раскрыл очень простую технику, которая поможет избавиться от слабостей в характере

Она называется «круги силы» и позволяет быстро получить те качества, которых вам не хватает, и избавиться от тех, что мешают. 

11 марта 2024 07:00 Читать полностью
За что можно поблагодарить маму: 30 причин сказать спасибо

8 Марта — отличный повод для добрых слов. Хотя, если честно, для них никакой повод не нужен. 

8 марта 2024 07:00 Читать полностью
Важные даты: когда в 2024 году начинается Великий пост и когда отмечают Пасху

В этом году праздник Воскресения Христова отмечают необычно поздно. 

6 марта 2024 07:00 Читать полностью