Упражнение, которое обеспечит вам здоровую старость: оно занимает всего минуту в день
Даже если вам категорически некогда заниматься спортом, на это движение вы точно время найдете. 
Избавьтесь от этих привычек — и похудение пойдет как по маслу
Врач-эндокринолог объяснила, почему никак не получается сбросить вес, а сил ни на что не хватает. 
Назван самый полезный сыр — в нем меньше всего вредного натрия
Сердце и сосуды вам точно буду т благодарны за такой выбор.
Эти продукты усиливают сезонную аллергию — от них лучше отказаться хотя бы на время
В период обострений нужно особенно трепетно следить за своим рационом. 
Павел Дуров был прав: что будет с организмом, если неделю плавать в холодной воде
Возможно, нам всем не помешало бы время от времени хотя бы принимать прохладный душ.
Как часто нужно мыть голову: объясняет трихолог
Эксперт назвала оптимальную частоту мытья волос.
Что будет, если пить зеленый чай вместо кофе: личный опыт
Мужчина отказался от любимого напитка на целый месяц и заметил немало изменений в своем состоянии. 
Этот фрукт снижает давление лучше, чем отказ от соли
Все дело в высоком содержании калия, который помогает снизить вредное воздействие натрия на организм. 
125-летний мужчина раскрыл свой секрет долголетия: это всего один продукт
Старейший житель Перу ни дня не может прожить без этого фрукта на завтрак. 
7 лучших способов снять головную боль без таблеток
И что делать, если обезболивающие не помогают.