4 зимние привычки, из-за которых вы быстрее состаритесь

Этим искушениям легко поддаться, но если хочется сохранить молодость — придется проявить силу воли. 

12 декабря 2025 07:00 Читать полностью
Попробуйте, вам понравится: 4 причины принимать ванну как можно чаще

Речь тут не о гигиене, а о преимуществах для здоровья. 

10 декабря 2025 07:00 Читать полностью
Не делайте этого: почему зимой нельзя ходить, держа руки в карманах

Если, конечно, не хотите страдать от травм и болей в спине.

9 декабря 2025 07:00 Читать полностью
Как отбелить зубы всего за 2 недели в домашних условиях: советы дантиста

Стоматолог рассказал, что поможет осветлить эмаль, не повреждая ее.

7 декабря 2025 07:00 Читать полностью
Для праздника и на каждый день: 10 трендовых цветов маникюра на декабрь

Выбор буквально на любой вкус — все оттенки смотрятся роскошно. 

6 декабря 2025 07:00 Читать полностью
Что происходит с организмом, если вы просыпаетесь в темноте — утро за утром

Дело не только в том, что открывать глаза очень сложно. Утренняя тьма плохо влияет на здоровье. 

3 декабря 2025 07:00 Читать полностью
Чего не хватает организму, если хочется соленого или сладкого

Врачи считают, что тяга к определенным продуктам — это тревожный симптом, который нельзя игнорировать. 

2 декабря 2025 07:00 Читать полностью