Доказано: эта диета замедляет старение мозга
Благодаря ей можно сохранить остроту ума и память на долгие годы.
Этот напиток продлит жизнь на два года: его нужно пить каждый день
А еще снижает риск развития деменции, диабета, рака и депрессии.
Питание при цистите: что нужно есть, чтобы быстрее поправиться
От цистита чаще страдают женщины. Если инфекция перейдет в хроническую форму, со временем это может привести к проблемам с почками и даже раку.
Сон красоты: как правильно спать, чтобы замедлить старение
Дерматологи предупреждают: можно потратить кучу денег на средства по уходу за кожей, но без качественного сна эффекта вы не увидите.
Как определить свой биологический возраст: поможет простое упражнение
Есть определенные нормы его выполнения: чем вы старше, тем норма ниже.
Легко и приятно: самый простой способ избавиться от отеков и подтянуть кожу
Вам понадобится только холодильник и ролик для массажа лица. 
Назван напиток, который увеличивает риск сердечного приступа у женщин
Для мужчин он совершенно безвреден — и вы ни за что не догадаетесь, о чем речь. 
Этот доступный продукт — лучшее средство от морщин: его нужно есть каждый день
Он наверняка есть на вашей кухне. Вопрос только в том, насколько эффективно вы его применяете. 
Если вы не можете спать в этой позе, это может быть признаком опасной болезни
Стоит обратить на это внимание и вовремя пройти обследование.
Чем заедать тревогу: 7 продуктов, которые спасают от стресса
Сладкое, жирное и фастфуд тревогу только усиливают — они не дают организму тех веществ, которые ему нужны, чтобы справиться с давлением обстоятельств.