Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Секрет японского долголетия: что такое хара хачи бу и как этот принцип может изменить вашу жизнь
Этому принципу всегда следовала одна из старейших долгожительниц планеты — 111-летняя Масаэ Фурухаси. 
Куда поехать летом: 10 самых желанных мест для отпуска в России
Сочи в этот список не попал — сказываются последствия экологической катастрофы.
Можно ли принимать просроченные лекарства: мнение врача
Срок годности антибиотика закончился, но дойти до поликлиники, чтобы получить рецепт, нет никаких сил? Лучше силы все-таки найти.
10 фраз, которые нарциссы используют, чтобы подчинить вас
Рассказываем, как распознать моральный абьюз и как ему противостоять. 
Топ-3 продукта, которые мешают похудеть, даже если вы правильно питаетесь
Они тормозят ваш метаболизм и не дают добиться фигуры мечты, несмотря на все старания. 
Не смой удачу: как правильно делать уборку, чтобы привлечь благополучие
Есть три главных правила, которые помогут наполнить дом позитивом. 
Их часто игнорируют: 9 ранних неочевидных признаков приближения менопаузы
Врач назвала симптомы, которые мы часто упускаем или принимаем за заболевания.
Они несочетаемы: продукты, которые мешают усвоению железа
А железо, в свою очередь, не дает организму усвоить полезные вещества из этих продуктов.
Найден самый простой способ омолодить мозг: не нужны ни спорт, ни диета
Но сила воли вам все-таки понадобится.
Будут ярче белых: как покрасить коричневые яйца к Пасхе
Считается, что их красить сложнее, поэтому яйца с темной скорлупой пользуются меньшим спросом, чем белые.