Врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр, патофизиолог, диетолог-нутрициолог, Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии), автор блога «О медицине: с медицинского на русский».
В чем польза и вред льняного масла и как его правильно принимать: объясняет врач
В нашей стране лен – это ценнейшее растение, которое служит сырьем для производства тканей. Но помимо этого варианта, растение имеет массу полезных свойств, в том числе – содержит в себе много растительных жиров.
Врач Парецкая объяснила, как можно похудеть на интуитивном питании
Сели на диету, похудели, снова набрали – такие «качели» ни к чему хорошему не приводят. Может быть, поможет интуитивное питание, когда нет никаких ограничений по рациону, но надо есть только тогда, когда вы действительно голодны?
Казалось бы, это интуитивно понятно, – что такое токсичность. Но на самом деле распознать такие отношения бывает очень сложно. Еще сложнее – избавиться от них.
Женственность – что это такое и можно ли ее развить?
Вопросом «что такое женственность» задаются психологи, физиологи и простые люди. Сложно описать это понятие одним словом, это целая совокупность качеств представительницы прекрасного пола, которая делает ее привлекательной, манящей и желанной в глазах мужчин.
Как развить интуицию и довериться шестому чувству: 5 самых действенных способов
О тех, кто будто видит будущее, говорят: развитая интуиция. Но можно ли на самом деле прокачать ее, как мышцу, или это врожденный талант? Есть мнение, что можно.
Работа после длинных выходных: стресс или радость?
Постпраздничный синдром может накрыть так, что перерастет в депрессию. Рассказываем, как с ним бороться, чтобы вернуться в рабочий процесс без стресса.
