Доктор отказался от них давно, что и другим советует.
Стоматолог Сэм Джетва объяснил, как эта еда пагубно влияет на зубную эмаль и десны.
В список попала любая хрустящая еда – от попкорна до поджаренных тостов и сухарей. Они являются причиной появления мелких трещин на эмали, а иногда и вовсе могут привести к сколам.
«Кроме того, частицы этих хрустящих продуктов застревают в десневых карманах зубов, вызывая со временем кариес».
В анти-рейтинге оказались и безобидные оливки, но именно с косточками. Они также могут провоцировать трещины на эмали.
Далее следует куркума. Несмотря на свое положительное влияние на весь организм, яркая специя делает эмаль желтой. Особенно это чревато для людей с тонкой и чувствительной эмалью. В этом случае справиться с желтизной сможет только профессиональное отбеливание. Что, кстати, не менее вредно для зубов.
Об опасности ирисок стоматологи говорят не одно десятилетие. Еще в детстве мы шутили над тем, что это лучший сладкий вариант выдернуть свежую пломбу. Доктор отмечает, что, в принципе, любые липкие сладости с тянучей основой запрещены, если вы заботитесь о здоровье зубов.
«Мало того, что в них много сахара, так они еще и прилипают к вашим зубам и держатся в течение более длительного периода времени, чем большинство других продуктов. А это означает, что они с большей вероятностью вызывают гниение, и впоследствии кариес».
Стоматолог объяснил, почему нельзя покупать дорогую зубную пасту
