Кисти рук будто затекают, нарушается чувствительность, возникает покалывание и жжение, даже боль – и это может быть симптомом опасного заболевания.
В медицине подобные ощущения называются парастезиями – это расстройства чувствительности конечностей. Чаще всего подобный феномен возникает по утрам или во время сна, сон нарушается. Если подобное возникает часто – это повод для консультации хотя бы с терапевтом. Причины могут быть как локальными, так и затрагивающими весь организм.
Из-за чего немеют руки во сне
Механизмов, в силу которых может возникать онемение в руках, в том числе и в ночные часы, может быть несколько – как физиологических, вполне нормальных, так и патологических. Среди самых основных можно назвать:
- Недостаточность кровоснабжения. Это возможно при долгом нахождении в неудобном положении, если вы банально отлежали руку, если сосуды пережимают узкие рукава пижамы, давят резинки; вы ведете малоподвижный образ жизни, из-за чего страдает кровообращение. Также возможны закупорки капилляров и мелких артерий холестериновыми бляшками, из-за чего их просвет резко сужается, либо возникает ишемическая контрактура, когда нарушается подвижность сустава из-за сдавления мышц.
- Неврологические расстройства. Если разрушается миелиновая оболочка нервного ствола, который передает импульсы от руки, нарушается проведение по ним сигнала, страдает питание нерва, начинается воспалительный процесс и раздражение. Если воздействуют токсины – страдает сосудистый тонус руки, нарушается адекватная передача импульсов, возникает онемение.
- Дефицитные состояния. На фоне нехватки некоторых минералов, микроэлементов или витаминов (реже – их посли полного отсутствия) страдает трофика тканей и работа нервов. Для того, чтобы импульсы адекватно передавались от конечностей к мозгу, нужно достаточное количество нейромедиаторов. Для их синтеза нужно поступление в организм витаминов группы В, магния, калия и т.д.
- Воспалительные процессы. При развитии некоторых воспалительных патологий – туннельного синдрома, поражения в области локтя, после травм возможно онемение из-за раздражения нервов и сосудов, что нарушает кровообращение во сне, пока вы меньше двигаетесь.
Как быстро уснуть при бессоннице: 7 простых, но действенных способов
Главные причины онемения рук по ночам
Чаще всего люди жалуются на онемение одного или нескольких пальцев, целой кисти или даже предплечья.
В зависимости от локализации онемения и дополнительных ощущений со стороны рук в ночные часы, врачи могут определить наиболее вероятные причины возникновения ощущений.
Самые частые причины ночных онемений рук:
- Ревматоидный артрит – аутоиммунное поражение в области суставов.
- Остеоартроз – дегенеративно-дистрофический процесс в области суставов рук.
- Карпальный синдром – патология, развивающаяся при повторяющихся монотонных нагрузках на кисть – игра на музыкальных инструментах, киберспорт, сурдоперевод, часовой или ювелирный ремонт и т.д.
В этих случаях онемение затрагивает всю кисть или область, расположенную ниже области запястья.
Если причины онемения кроются в проблемах позвоночника, ощущения будут несколько иными. Если страдают сегменты 6-7 шейного позвонка, причинами могут быть дегенеративно-дистрофические процессы, которые у нас в стране принято называть остеохондрозом.
При этом могут образовываться протрузии или грыжи межпозвонковых дисков, различные варианты нейроинфекций, хронические воспалительные процессы. Также могут пострадать частично и области 5 шейного позвонка.
- Если это уровень поражения на 5 позвонке – онемение возникает по боковой поверхности руки.
- Если это область 6 позвонка – немеет область плеча и предплечья, а также тыльные части на среднем и указательном пальцах.
- При поражении на уровне 7 позвонка – немеет тыльная часть плеча и распространяется до безымянного пальца и мизинца.
Обменные нарушения
При периодическом онемении рук по ночам причинами могут стать обменные расстройства. Так, это могут быть последствия сахарного диабета при развитии полинейропатии и капилляропатии. При них страдает передача нервных импульсов и кровообращение, развивается фиброз соединительной ткани.
Периферические нервы страдают в запущенных стадиях алкоголизма – повреждаются нервные волокна, возникают нарушения метаболизма и демиелинизация (оголение) волокон. Руки немеют после ночного сна симметрично, начиная от пальцев и постепенно поднимаясь вверх.
