Красота и здоровье

Ученые: всего 20 минут на велосипеде вернут мозг в тонус

Всего 20 минут езды на велосипеде изменяют у пациентов с эпилепсией высокочастотные мозговые колебания, связанные с памятью, что может свидетельствовать о пользе короткой физической нагрузки.

7 апр 2026 17:41

Красота и здоровье

3 кухонных средства от седины: хна, кофе и чай вместо салона за 5 тысяч рублей

Стремясь закрасить первые серебряные пряди, многие сталкиваются с парадоксом: седые, лишённые меланина волосы пористеют и сохнут, поэтому обычная краска ложится пятнами.

7 апр 2026 17:33

Красота и здоровье

Наращивание ресниц уже не в моде: стилисты отговаривают — вот чем советуют заменять

В трендах красоты усиливается курс на естественность и индивидуальность: визажисты признают, что слишком густые и длинные наращённые ресницы‑«опахало» уходят в прошлое как негармоничная крайность.

6 апр 2026 15:54

Красота и здоровье

Копеечное средство убивает клещей мгновенно — эффективнее магазинных аэрозолей

Пока весна вступает в свои права, клещи уже активны, а вместе с ними всплывают «копеечные спреи» из уксуса и нашатыря — объясняем, почему это плохая идея и что работает.

6 апр 2026 14:41

Красота и здоровье

Сделайте это вечером — и будете роскошно выглядеть утром: всего одна простая привычка

Это поможет вам лучше спать и лучше себя чувствовать.

6 апр 2026 07:00

Красота и здоровье

Что сказать парикмахеру, чтобы стрижка выглядела современно, а не добавляла возраст

Желание добавить объёма в макушке и фронтально-теменной зоне радикальным укорачиванием без продуманной общей формы часто оборачивается дисбалансом и устаревшим силуэтом.

5 апр 2026 18:27

Красота и здоровье

Беру обычную свечу — и жесткие туфли уже в первый выход не стирают пятки до мозолей

С первыми туфлями приходит и риск мозолей: кожа стоп после зимы уязвимее, но простые приемы без лишних трат помогут пройти сезон без боли.

5 апр 2026 14:22

Красота и здоровье

Клещи проснулись уже в апреле: что реально работает и где купить защиту

В России сезон клещей начался на месяц раньше привычного: первые обращения после укусов идут уже в марте, хотя их обычно ждут лишь к концу апреля.

4 апр 2026 09:13

Красота и здоровье

Пьете кефир на ночь? Врач объяснил, почему это плохая идея

Если вы заменяете ужин на стакан кисломолочного напитка, чтобы похудеть, рискуете нажить себе лишнюю проблему.