Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

С точностью до шага: сколько нужно проходить в день, чтобы продлить жизнь на год
Спойлер: цифра в 10 000 шагов оказалась мифом. 
Не будете счастливы, пока от них не избавитесь: 8 психологических установок, которые отнимают радость
Если не можете вспомнить, когда в последний раз вы были по-настоящему счастливы, в вашей голове наверняка живет одна из этих привычек. 
Названо качество — признак долгожительства. У женщин оно встречается чаще
Проверить, есть ли оно у вас, очень просто. 
10 привычек, на которые вы зря тратите силы и время — они высасывают вашу энергию
Хроническая усталость, которая не отпускает даже в выходные, может быть их прямым последствием.
5 видов продуктов, которые нельзя есть на ужин: бессонница замучает
Иногда ужин и правда лучше отдать врагу — утром он встанет разбитым и измученным.
Почему в Италии запрещено пить капучино после полудня
В этой стране вообще немало правил насчет еды. 
7 странных привычек, которые на самом деле — признак высокого интеллекта
Проверьте себя — может, у вас есть все черты скрытого гения?
Эмоциональный развод: 3 признака, что вы больше не пара, а просто соседи
Вас объединяет жилплощадь, бытовые вопросы, но никак не любовь и не общее будущее. 
Счастье можно купить? Какие траты действительно улучшают ментальное здоровье
Говорят, что деньги — не главное, но отрицать их значимость было бы глупо. 
3 кофейные привычки, которые помогут сохранить молодость и здоровье
Даже полезный напиток может навредить, если пить его неправильно.