Ольга Несмелова

Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Стоит попробовать! Эта простая утренняя привычка поможет быстрее засыпать вечером
Стоит попробовать! Эта простая утренняя привычка поможет быстрее засыпать вечером
Хороший ночной отдых начинается не перед сном, а с самого утра — и для этого не нужны сложные ритуалы.
Зачем класть соль в морозилку: удивительное объяснение
Зачем класть соль в морозилку: удивительное объяснение
Астролог уверяет, что если так сделать, то в жизни начнутся чудеса.
То, что доктор прописал: неожиданная причина, почему вам жизненно необходимо проводить хотя бы полчаса в день в тишине
То, что доктор прописал: неожиданная причина, почему вам жизненно необходимо проводить хотя бы полчаса в день в тишине
Это очень непривычно, но полное отсутствие звуков очень полезно для нашего мозга.
Четыре слова, которые нужно говорить собаке каждый день: она будет знать, что вы ее любите
Четыре слова, которые нужно говорить собаке каждый день: она будет знать, что вы ее любите
И людям это слышать тоже не помешает.
Предзимняя уборка: 50 вещей, от которых стоит избавиться до холодов
Предзимняя уборка: 50 вещей, от которых стоит избавиться до холодов
Осень — самое время освободить шкафы, полки и ящики от всего лишнего.
Любимый цвет может открыть тайную сторону вашей личности: ученые нашли интересную закономерность
Любимый цвет может открыть тайную сторону вашей личности: ученые нашли интересную закономерность
Особенно интересны с точки зрения психологии оказались сдержанные оттенки.
Модный булгур или пшеничная крупа? Чем они отличаются и что полезнее
Модный булгур или пшеничная крупа? Чем они отличаются и что полезнее
И то, и другое сделано из пшеницы, но у них разный вкус, текстура и пищевые свойства. 
Не руки и не шея: эта часть тела первой укажет, как быстро вы стареете
Не руки и не шея: эта часть тела первой укажет, как быстро вы стареете
Она выдает ваш биологический возраст — со стороны это незаметно, но вы точно это чувствуете.
Можно ли мыть посуду, пока гости еще за столом: этикет и народные приметы
Можно ли мыть посуду, пока гости еще за столом: этикет и народные приметы
Многое зависит от формата вечеринки. 
Можно ли стирать трусы и носки вместе: врач рассказал, как правильно
Можно ли стирать трусы и носки вместе: врач рассказал, как правильно
Не брезгливости ради, здоровья для.