Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Если вы давно не были по-настоящему счастливы, прислушайтесь к себе — нет ли у вас этих привычек?
Возможно, все дело в эмоциональном оцепенении. 
Ученые назвали самый полезный овощ на планете: его мало кто любит
Тем не менее, его стоит есть 3-4 раза в неделю. 
10 японских привычек, которые помогут вам быстро похудеть даже после праздников
Не переживайте, вам не придется питаться роллами и супом мисо.
Формула идеального дома: как цвет стен влияет на вашу психику
От оттенка зависит больше, чем может показаться.
Почему нельзя мыть голову по утрам: такого объяснения мы еще не видели
Здоровье и красота тут ни при чем. 
Нельзя есть креветки и работать: какие запреты приходится соблюдать Кейт Миддлтон
Быть частью королевской семьи совсем непросто. 
Как резать лук, чтобы не плакать: одна важная деталь и одна простая хитрость
Благодаря этому лайфхаку вы наконец-то перестанете лить слезы на кухне.
Что есть, чтобы укрепить иммунитет: советы японского диетолога
Специалист рассказала, какие продукты лучше всего поддержат ваше самочувствие во время долгой зимы. 
Как вернуть энергию, если по утрам нет сил даже встать с кровати
Борьба с утренним туманом в голове переходит в борьбу с послеобеденным сном, а к вечеру хочется только доползти до спальни. 
Одна простая привычка, которая убережет вас от инсульта: и это не спорт
Она здорово помогает снизить риск сердечно-сосудистых катастроф.