Ольга Несмелова

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Что есть, чтобы укрепить иммунитет: советы японского диетолога
Специалист рассказала, какие продукты лучше всего поддержат ваше самочувствие во время долгой зимы. 
Как вернуть энергию, если по утрам нет сил даже встать с кровати
Борьба с утренним туманом в голове переходит в борьбу с послеобеденным сном, а к вечеру хочется только доползти до спальни. 
Одна простая привычка, которая убережет вас от инсульта: и это не спорт
Она здорово помогает снизить риск сердечно-сосудистых катастроф. 
Суперважный список: 3 продукта, которые женщинам обязательно нужно есть осенью
Они помогут меньше болеть, поддержать иммунитет и улучшить настроение. 
Полезный продукт со стола, который может отравить вашу собаку
Питомцам ни в коем случае нельзя давать такое лакомство. 
Болит спина? Вы неправильно спите! Вот как надо — рассказал врач
Реабилитолог Георгий Темичев объяснил, какие позы идеальны для тех, у кого проблемы с поясницей. 
Герой, который всегда опаздывает: 5 признаков, что у вас — синдром Белого Кролика
Проверьте себя — вдруг вы тоже персонаж из сказок Льюиса Кэрролла?
Раздражительность, бессонница и еще 5 признаков, что вы едите слишком много сахара
Мозг очень быстро привыкает к сладкому, это для него как наркотик. И у этой зависимости очень много минусов.
Эти 10 повседневных привычек крадут наше счастье
Осознанно или нет, но иногда мы сами становимся своими главными врагами.
Вместо магнитика — магнит для денег: 6 растений, которые притянут удачу в 2026 году
Опять же, живое существо в доме.