Ученые нашли напиток, который спасает от депрессии: нужно выпивать 2-3 чашки в день
И нет, это не матча и не зеленый чай.
23 марта 2026 07:00Читать полностью
Не только «бей или беги»: две реакции на стресс, о которых мало кто знает
Если вы сумеете распознать свой тип реагирования на внештатные ситуации, вы сможете лучше с ними справляться.
7 марта 2026 07:00Читать полностью
Ранние уроки вредят мозгу подростков: вот их скрытая цена
Новое исследование показывает, что ранние занятия в школе несут скрытую цену для мозга подростков, тогда как более позднее начало учебного дня заметно меняет их ночной отдых и самочувствие.
5 марта 2026 14:57Читать полностью
Вот что происходит с мозгом, когда вы выбираетесь на природу
Даже недолгое соприкосновение с живой природой способно в считанные минуты приглушить «шум» мозга и вернуть ему устойчивый ритм.
Мы используем файлы cookie и сервис Яндекс.Метрика для корректной работы сайта и сбора
обезличенной статистики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Подробнее —
в Политике использования файлов cookie.
