Автор Ольга Несмелова

Ольга Несмелова

Написать

Социальный психолог, редактор со стажем и профессиональный худеющий :)

Лайфхаки для дома

Ученые выяснили, тарелки какого цвета отбивают аппетит

А в каких, наоборот, еда кажется вкуснее – из них вы почти наверняка съедите больше, чем собирались.

15 дек 2022 15:27

Красота и здоровье

Фитнес-эксперт поделился простой зарядкой, которая поможет похудеть за 10 минут в день

По словам тренера, она идеально подходит для новичков – и не занимает много времени.

15 дек 2022 13:14

Лайфхаки для дома

Почему кошка топчет вас лапками: ветеринары назвали 6 причин

У каждого котовода есть объяснение, почему его любимец делает это – но в чем причина на самом деле?

14 дек 2022 12:33

Красота и здоровье

7 простых привычек, которые помогают обмануть чувство голода

Диетологи рассказали, как сохранить чувство сытости надолго и обойтись без лишних перекусов.

14 дек 2022 06:13

Красота и здоровье

Ученые выяснили, какие орехи – самые полезные для худеющих

Никакой экзотики – к этим орешкам мы все давно привыкли.

13 дек 2022 16:23

Красота и здоровье

Ученые выяснили, какие продукты продлевают женщинам жизнь

Таких продуктов на самом деле немало, и все они доступны – продаются в любом супермаркете.

13 дек 2022 06:23

Психология

Сваха назвала 5 типичных женских ошибок, которые отталкивают успешных мужчин

Эксперт по свиданиям рассказала, что в вашем поведении может отбить всю охоту за вами ухаживать.

12 дек 2022 16:33

Красота и здоровье

Врач-эндокринолог назвала 12 продуктов, которые на самом деле поднимают настроение

Спойлер – шоколада среди них нет, хоть и он тоже работает как пищевой источник счастья.

12 дек 2022 14:18

Милота

Ученые доказали: смотреть видео с котиками очень полезно. Особенно на работе

Это отличный повод считать просмотр милых роликов частью рабочего процесса. Да и вообще – нужно организовать специальные ми-ми-ми-перерывы наряду с обеденными.

9 дек 2022 17:41

Психология

Психологи назвали 3 токсичные фразы, которые лучше не произносить даже в шутку

Они кажутся безобидными – но только кажутся. На самом деле они как минимум раздражают. Как максимум – жутко бесят.

9 дек 2022 16:50