Список запретов довольно широк – детское пищеварение в таком возрасте еще не приспособлено для большинства продуктов.
У детей до года рацион питания пока еще достаточно ограниченный, они постепенно знакомятся с блюдами прикорма и все более плотной пищей.
Среди тех продуктов, которые категорически не стоит употреблять до года, врачи отдельно выделяют цельное коровье молоко. Оно относится к достаточно аллергенным продуктам, поэтому в чистом виде употреблять его не стоит. Можно варить на нем кашу, но объем в сутки не должен превышать 200 мл.
Каких еще продуктов стоит избегать:
- Мед – дети до года чувствительны к содержащимся в нем компонентам, включая споры патогенных бактерий.
Кроме того, детям до года совершенно не подходит еда со взрослого стола с сахаром, избытком соли, маринадами.
- Жареная пища, острая и пряная, с перцем и избытком специй.
- Под запретом любые колбасы, сосиски, соусы, конфеты, шоколад и другие виды сладостей за исключением специального детского печенья и сушек.
- Категорически запрещены морепродукты, грибы, красная рыба и икра.
- Нельзя давать ребенку никакие газированные напитки, коробочные взрослые соки.
