Они помогут легче справляться с работой, оставаться мотивированной и меньше уставать.
Бардак на столе — бардак в голове, такое замечание обычно получают те, у кого на рабочем пространстве царит хаос. Он отвлекает, не дает сосредоточиться на целях и задачах, создает визуальный шум. Но кое-что на столе – или в столе – все же должно быть у каждой успешной женщины.
Записная книжка для идей
У каждой деловой женщины должен быть маленький блокнот под рукой, чтобы записывать свои мысли и идеи проектов, делать заметки во время важных совещаний. В удобном органайзере можно отмечать все нужные даты и дела, чтобы уж точно не забыть ничего важного, и даже составить трекер привычек.
Бутылка для воды
В день надо пить по два литра воды — об этом знают все, однако часто мы забываем восполнить запасы жидкости в организме. А если бутылка будет стоять рядом с компьютером, то вы точно станете регулярно пить воду во время маленьких перерывов. Благодаря этому ваш мозг будет лучше сосредотачиваться над заданиями, и вы будете чувствовать себя в тонусе.
Очки, блокирующие синий цвет
Если ваша работа напрямую связана с компьютером или другими гаджетами, и вы часами проводите время перед экраном, то вам просто необходимы очки, блокирующие синий цвет. Красные глаза и опухшие веки никого не украшают, а излучение от монитора негативно влияет не только на ваше зрение, но и на здоровье в целом. Да и головная боль – вряд ли то, что вам нужно.
Книжка-мотиватор
Для того чтобы начать рабочий день с правильной и позитивной установкой, многие советуют посвятить себе с утра несколько минут и сделать короткую медитацию. Поэтому рекомендуется держать при себе маленькую книжку с ежедневными аффирмациями, которая будет служить как «шпаргалка» и помогать справляться со стрессом.
Одна фраза, которая изменит вашу жизнь — говорите ее себе каждое утро
Бальзам или блеск для губ
Подкрашивать губы постоянно времени нет, да и желания тоже. Под кондиционером или из-за перепадов температур нежная кожа губ сохнет и начинает трескаться, уничтожая ваш ухоженный вид. Для успешной женщины такие «проколы» недопустимы – поэтому тут поможет бальзам, который будет всегда под рукой. Часто мы так вовлекаемся в работу, что не замечаем, что бессознательны кусаем губы, сдирая кожу. А нежный блеск освежит ваш макияж перед внезапным и важным совещанием. Кстати, не помешает и крем для рук, ведь им стоит пользоваться после каждого мытья.
Напоминание о цели
Иногда работа так достает, что хочется просто бросить все и сдаться. Такие кризисы бывают у всех, а чтобы было легче их пережить, храните на столе то, что будет вас вдохновлять, напоминать о ваших целях и мечтах, о том, ради чего вы так упорно трудитесь. Это может быть коллаж с мотивирующими цитатами и картинками, снимок близких людей, которые всегда поддерживают – и ради которых вы хотите становиться лучше.
Игрушка-антистресс
На самом деле у этой детской забавы много полезных свойств: антистресс игрушки помогают расслабиться, снять напряжение и усталость, избавляют нас от волнений и беспокойств, а также помогают сконцентрироваться на одной задаче. Во время перерыва, вместо того, чтобы в очередной раз залипнуть на соцсети, лучше помните в ладонях игрушку-мялку – вы почувствуете позитивное изменение в самочувствии и настроении, сбросите напряжение.
