Пережить расставание трудно. Тем более, если инициатором выступала вторая половинка. На то, чтобы утихла боль и обида, нужно время. Но что делать, если его не дают. Своей личной историей поделилась наша читательница.
«Мы жили гражданским браком более трех лет. Не спорю, все эти годы я очень ждала предложения. Но моя вина, наверное, в том, что я была не так настойчива, как нужно. И в какой-то момент просто стала удобным человеком. Это я, конечно, сейчас осознаю. А тогда не видела границ, влюблена была безумно. Мне думалось, что важно окружить любимого человека заботой и вниманием – вот вся ценность любви. Но моей любви оказалось недостаточно. В один день он признался, что решил порвать со мной. Расставание проходило не очень красиво. Я много плакала, пыталась выяснить причину, требовала сказать к кому он уходит. Он тогда ответил – «Ни к кому. Просто ухожу. Мы не сможем что-то построить вместе». Сказал, что не хочет тратить мое время попусту, ведь я явно хочу семью и ребенка. Да, со стороны вроде и благородно звучит. Но спустя три месяца он уже начал встречаться с другой. Пока я залечивала сердечные раны и пыталась найти утешение во всем, что можно, он особо-то и не переживал. И сейчас понимаю, что уходил он к ней, просто не хотел мне говорить во избежание скандала и упреков.
Это известие я переживала тяжело. Наверное, каждый человек знает не понаслышке, что такое терзаться ревностью. Но хуже всего другое – новая пассия моего бывшего работает в моем офисе!
Она совсем недавно приступила к работе, уже после нашего разрыва. Знакома с ней шапочно, но уже ненавижу. Она знает кто я. Сначала держалась особняком, а вскоре об этой ситуации узнало пол-конторы. То есть она нашла себе подружек, нашушукалась с ними и теперь я ловлю на себе взгляды, слышу обсуждение. Мерзко от этого.
Причем, глядя на нее, я вижу обычную девушку, не супермодель. Это, конечно, звучит чисто по-женски и даже немного приправлено истерической ноткой – но мне странно, что он выбрал такую «серую мышку».
Да, я не без греха, как и все грешу тем, что слежу за страничкой своего экс. И если он не разместил ни одной фотки с новой пассией, то она прям старается вовсю. Знаю, что занимаюсь мазохизмом, бью себя по рукам, но нет-нет и залезу на ее страницу. А она и на работе (мы работаем в одной огромной комнате) постоянно – «Ой, мы с Димкой (имя изменено. – прим. Ред.) туда-то съездили, ой мне он вот это подарил, ой, вчера в таком классном месте побывали». Мне такие восторженные отклики-признания, честно говоря, поперек горла. Но виду я не показываю. Подружка даже удивляется – мол, ты прям кремень. Знала бы она, как мне это тяжко дается. Реально хочется уволиться порой».
Маленькие травмы: 7 мини-стрессов, которые могут довести вас до нервного срыва
«Конечно, уволиться – это самый простой способ. Но это только так кажется. Представьте, как вы будете себя корить, что из-за новых отношений бывшего вы потеряли хорошую работу, и вам пришлось начинать все сначала. Вы, к сожалению, до сих пор не отпустили свои отношения, в них до сих пор, и ощущаете, что вам бывший партнер что-то должен. Пока вы не вырветесь из замкнутого круга, не займете свои мысли чем-то другим – интересным, занятным, что захлестнет вас с головой – освободиться от прежних отношений будет очень трудно.
Давайте представим, что на работе вы проводите порядка среднестатистических восьми часов. У вас еще целых 16! Тех часов, которые вы можете посвятить себе и только. На сегодня работа стала вашим спасением, в ней вы нашли ту отдушину, которая поможет отдалиться от мыслей про бывшего. Но спасение оказалось наказанием. Поэтому вам следует заняться поиском другого источника энергии и комфорта, где вы будете черпать силы. Составьте список того, о чем вы мечтали долгие годы, но каким-то причинам себе отказывали. Танцы, поход в горы, освоение новых навыков, изучение языка, кулинарные курсы и т.д. Отправьтесь в одиночное путешествие в другой город – да, это небольшой стресс, но мысли ваши будут заняты другим».
