Вовсе необязательно это лень. Истинная причина неряшливости может быть гораздо сложнее.
Беспорядок — он случается со всеми, мало у кого в доме стерильная чистота. Это, кстати, тоже не совсем нормально. Не всегда хватает времени на то, чтоб пол помыть или пыль протереть, сил нет на то, чтоб в шкафу прибраться или затеять мытье окон. ОДнако если беспорядок хронический и становится образом жизни, то это может указывать на некоторые психологические или даже неврологические проблемы.
Возможно, это СДВГ
При этом расстройстве управленческие функции в мозгу нарушены: это влечет за собой проблемы с планированием, сосредоточенностью на задачах, когда трудно просто взяться за дело, вы легко отвлекаетесь — это называется нарушением рабочей памяти, говорит психотерапевт Терри Мэтлен в разговоре с Huffington Post.
Поэтому вы легко разбрасываете вещи, даже не сознавая этого, и с трудом беретесь за наведение порядка. А уж забыть вытащить вещи из стиральной машинки — обычное дело.
Не исключено, что это депрессия
Или повышенная тревожность.
«Состояние пространства вокруг нас может быть отражением нашего душевного состояния, — говорит психолог Натали Даттило. — Беспорядок возникает, если мы слишком перегружены или неорганизованны психически и слишком измотаны, чтобы тратить ресурсы на наведение порядка».
В состоянии депрессии и тревоги мотивация отключается, появляются трудности с концентрацией, и потому даже обычные задачи кажутся невыполнимо сложными.
Может быть, это трудная жизненная ситуация
Например, какие-то радикальные перемены. Они вызывают стресс, а он, в свою очередь, влияет на способность человека справляться с беспорядком, даже если до сих пор тот был очень аккуратен.
Такими стрессовыми ситуациями могут быть рождение детей, поступление на учебу, переезд, женитьба, развод. Даже гормональные изменения в период перименопаузы.
.jpg)
Уборка может включать эмоциональные триггеры
И далеко не всегда они приятные. Например, вы вспоминаете, как вас заставляли делать уборку в детстве — вместе прогулок и телевизора. Или во время уборки вы находите памятные вещички, которые вызывают позитивные воспоминания — и от этих вещей избавляться не хочется. И уборка становится на тормоз.
Возможно, дело в нерешительности
Психологи подмечают, что у нерешительных людей беспорядок в домах встречается чаще. Им просто подсознательно трудно решить, надо делать уборку или нет, куда положить ту или иную вещь, с чего вообще начать. И потому беспорядок остается там, где есть.
