Чем заняться, когда все надоело: 200 дел для яркой и интересной жизни

Взрослые люди часто склонны слепо бежать к своим целям, и в этой погоне не замечать ничего вокруг.

Больше денег заработать, купить машину, обзавестись жильем, встать на ноги… Жизнь превращается в сплошной день сурка. В череде таких будней сложно заземлиться и просто наслаждаться, получать удовольствие от приятных вещей, людей и событий.

Осознание того, что жизнь прожита скучно, приходит иногда слишком поздно, когда мы уже не в силах что-то кардинально изменить. Чтобы не сожалеть о безвкусно прожитых годах, внести в свой мир яркие краски и интересные занятия.

200 дел для яркой и интересной жизни

1. Создайте карту желаний и обозначьте в ней все свои «хотелки» до мелочей
2. Сходите на мастер-класс по душе и унесите домой трофей. Рисование, лепка из глины, hand made, кулинария - вариантов множество.
3. Заведите блог и записывайте все впечатления о своей жизни и событиях. Или начните писать мемуары.
4. Займетесь йогой и медитацией, эмоциональная подпитка не помешает.
5. Изучите свою религию или любую другую так, чтобы понять другой народ.
6. Встаньте на доску для серфинга и покорите волну.
7. Получите дополнительное образование по интересной профессии, никак не связанной с вашей основной работой.
8. Отправьтесь в путешествие по разным странам. Поставьте цели: в год по две- три страны.
9. Прыгните с парашютом.
10. Сделайте каждую встречу с родителями душевной и веселой.
11. Посетите все главные музеи мира. Можно и в виртуальном формате.
12. Изучите художественные стили и определитесь, какой вам ближе по духу.

Помочь бездомным животным может каждый: как начать помогать братьям нашим меньшим – список способов

13. Снимите небольшой фильм о чем угодно и презентуете его публике.
14. Устройте рейд по интересным заведениям вашего города.
15. Побывайте на фестивале красок Холи в Индии.
16. Станьте донором и спасите чью-нибудь жизнь.
17. Задайтесь целью побывать на всех материках мира.
18. Арендуйте дом на колесах и отправитесь в путешествие на нем. Пусть даже небольшое.
19. Изучите вместе с партнером Камасутру и попробуйте новое.
20. Сядьте на поезд в своем городе и уедьте на нем в самый отдаленный угол страны.
21. Знакомьтесь каждый день с новыми людьми. Реально или виртуально.

22. Выкиньте из дома все, чем вы не пользовались в течение года.
23. Проведите эксперимент по выживанию на N сумму денег.
24. Познакомьтесь к кумиром и сделайте совместное фото.
25. Найдите старого друга с детского сада или младшей школы и возобновите общение.
26. Найдите в своем городе 1000 красивых мест и сфотографируйте их.
27. Переночуйте под звездным летним небом.
28. Заведите питомца.
29. Устройте себе неделю без гаджетов.
30. Встречайте утро в горах, ночуя в палатке.
31. Сядьте на шпагат или научитесь делать сальто назад.
32. Соберите всех друзей и устройте массовую вечеринку в заданном стиле.
33. Каждую неделю устраивайте сюрприз для любимого человека или самого себя.
34. Арендуйте лимузин и устройте веселые «покатушки» с друзьями.
35. Спойте в караоке любимую песню на свой страх и риск.
36. Создайте генеалогическое древо и узнайте все о дальних предках.
37. Отправьтесь в северную страну, чтобы покататься на собачьих упряжках.
38. Ежедневно съедайте по 2 фрукта и овоща так, чтобы за неделю они не повторились.
39. Мастерски освойте игру в бильярд, боулинг, шахматы или другое.
40. Сделайте татуировку. Можно временную.

41. Освоите владение противоположной рукой.
42. Сочините собственную музыку.
43. Измените внешность так, как всегда мечтали.
44. Покатаетесь на баггах по песчаным пляжам или дюнам.
45. Освоите игру на понравившемся музыкальном инструменте.
46. Создайте тело своей мечты с помощью спорта и питания.
47. Возьмите урок скалолазания.
48. Попрыгаете до потолка в батутном центре.
49. Посетите самый дорогой ресторан города и отведайте что-то, чего еще не пробовали.
50. Покачайтесь на лошади.

51. Сходите на концерт любимой группы, даже если он пройдет в другом городе.
52. Сыграйте человека из массовки в фильме.
53. Совершите прогулку на яхте и попросите поуправлять судном.
54. Отправьтесь в путешествие на корабле.
55. Освойте какой-либо навык с нуля до уровня профи.
56. Отправьтесь в настоящее казино.
57. Посмотрите северное сияние.
58. Возьмите уроки танцев.
59. Устройте себе необычную фотосессию.
60. Станьте волонтером и помогите обществу.
61. Избавитесь от самой худшей своей привычки.
62. Отправьтесь с друзьями играть а пейнтбол.
63. Покатаетесь по горам на горном мотоцикле.
64. Встаньте на скейт и прокатитесь.
65. Отправьтесь на рыбалку.
66. Арендуйте классную спортивную машину на день и покатаетесь.
67. Приготовьте еду на костре и разделите ее с близкими.
68. Научитесь разбираться в винах.
69. Попробуйте устрицы, мидии, морских ежей на вкус.
70. Покатайтесь на сапах или каяках.
71. Встречайте рассвет или закат на крыше дома.
72. Рассмотрите в телескоп все звезды.
73. Поплавайте с дельфинами или акулами.
74. Попробуйте флайбординг.
75. Задайтесь целью увидеть кита.
76. Начните собирать коллекцию чего-либо.
77. Поучаствуйте в челлендже по обмену вещей.
78. Кормите бездомных людей и животных.
79. Попробуйте дайвинг.
80. Прыгните с веревкой на ноге.

Вечные оптимисты: знаки Зодиака, которые не знают, что такое уныние

81. Напишите письмо себе в будущее и опишите, чего вы хотите достичь к определенному возрасту.
82. Сходите на массаж в 4 руки.
83. Побывайте на бразильском карнавале.
84. Переночуйте в глэмпинге в виде купола.
85. Нырните в воду зимой.
86. Посмотрите 100 культовых фильмов всех времен.
87. Возьмите за правило раз в неделю посещать выставку, концерт, лекцию или мастер-класс.
88. Научитесь шить одежду.
89. Поучаствуйте в марафоне по бегу.
90. Научитесь одному направлению единоборства.
91. На неделю поменяйтесь с партнером обязанностями по дому.
92. Посадите дерево.
93. Устройте рейд по водопадам.
94. Признайтесь в симпатии тому, кто давно нравится.
95. Задайтесь целью увидеть все океаны планеты.
96. Устройте полет на воздушном шаре.
97. Наймите стилиста и обновите гардероб и внешность.
98. Посетите Диснейленд.
99. Побывайте в столицах, минимум, 10 стран мира.
100. Покормите лебедей на озере.

101. Посетите квест-рум.
102. Попробуйте сеанс лазертага.
103. Отправьте дальнему родственнику печатное письмо с открыткой.
104. Отправьтесь на весь день в спа-салон.
105. Устройте себе выходные в определенном стиле.
106. Попробуйте стрельбу из лука, как Китнис из «Голодных игр»
107. Разлучите несколько фокусов, которые понравятся детям.
108. Устройте неделю тишины. Меньше говорите, больше делайте.
109. Научитесь делать что-то уникальное своими руками.
110. Покатаетесь на сноуборде.
111. Посетите все 7 чудес света.
112. Побывать на пенной вечеринке.
113. Отправиться на масштабный спортивный матч.
114. Посмотрите фильм на природе через проектор.
115. Посетите аквапарк с друзьями.
116. Еженедельно устраивайте для близких вечер разных кухонь мира.
117. Попробуйте заняться виндсерфингом.
118. Отдохните в джакузи под открытым небом.
119. Разыщите самую красивую пещеру.
120. Делайте Адвент-календарь на каждый сезон.
121. Устройте для близких вечер просмотра семейных фото и видео.
122. Создайте послание в будущие и закапсулируйте его с чем-то ценным.
123. Выучите новый язык.
124. Купите хорошую камеру и займетесь мастерством фотографии.
125. Каждый день идите в привычные места новыми тропами.
126. Найдите самую вкусную кофейню в своем городе.
127. Купите много игрушек и подарите детям сиротам.
128. Снимите пентхаус на ночь, чтобы почувствовать себя звездой.
129. Устройте пикник на берегу моря.
130. Прыгните в воду с большой высоты.

131. Совершите полет на параплане.
132. Погоняйте на роликах по красивому парку.
133. Сделайте то, что вас всегда пугало больше всего.
134. Начните копить на мечту.
135. Оторвитесь на самой масштабной вечеринке города.
136. Устройте сплав по горной реке.
137. Покатайтесь на тюбинге.
138. Сделайте фото на льду Байкала,
139. Устройте день, когда вы на все говорите «да».
140. Осуществите любую мечту вашего близкого друга.
141. Отправьтесь в многодневный поход с компанией профи.
142. Возьмите за привычку красиво одеваться каждый день.
143. Встречайте рассвет на берегу моря с любимым человеком.
144. Переночуйте в хостеле и познакомьтесь в нем с иностранцами.
145. Попробуйте встать на сноуборд и покататься.
146. Найдите самый необычный отель в вашем регионе и отправитесь туда.
147. Научитесь шутить так, чтобы вы были душой компании.
148. Запускайте воздушных змеев вместе с детьми.
149. Помедитируйте в горах или у озера.
150. Пересмотрите любимые мультики вашего детства.

151. Соберите тревожный чемоданчик, чтобы жить спокойнее.
152. Устройте мальчишник или девичник, о котором напишут в хрониках.
153. Ежедневно проходите не менее 15 000 шагов.
154. Кормите всех собак, которые попадутся у вас на пути.
155. Откройте свой малый бизнес.
156. Посетите приезжий цирк или театр, знаменитый на весь мир.
157. Ограничьте круг общения до тех, с кем вам хорошо.
158. Научитесь готовить сыр и откройте собственный сорт.
159. Поджарьте маршмеллоу на костре а кругу друзей.
160. Посетите игровой зал и поиграйте на всех автоматах.
161. Принесите пользу планете и живите с мыслью об экологии.
162. Устройте с друзьями кулинарный поединок.
163. Купите книгу с заданиями для пар, чтобы внести в отношения разнообразие.
164. Выберите любимое животное и задайтесь целью увидеть его вживую.
165. Поборите до конца болезнь, которая вредил вашему здоровью.
166. Пересмотрите все серии любимого сериала.
167. Сходите в лес за грибами с опытным лесником.
168. Придумайте свою уникальную пиццу.
169. Искупайтесь в панорамном бассейне с видом но море.
170. Сходите на стриптиз.
171. Устройте челлендж без алкоголя и никотина (сладкого, мучного).
172. Соберите всех детей (племянников, детей друзей, своих) и устройте им запоминающийся праздник.

173. Разыграйте друга в день рождения так, чтобы он запомнил это навсегда.
174. Сделайте пиньяту своими руками и презентуйте на чей-либо праздник.
175. Попробуйте избавиться от хлама и целый год не покупать ничего лишнего.
176. Полетайте на вертолете.
177. Поиграйте в гольф.
178. Вступите в сообщество (книжный клуб, клуб киноманов и другое).
179. Предложите симпатичному парню/девушке в баре выпить на брудершафт.
180. Каждый день звоните родителям и говорите, что скучаете по ним.
181. Прокатитесь по озеру на деревянной лодке.
182. Встаньте на водные лыжи.
183. Ищите в каждом дне по 5 позитивных событий.
184. Научитесь контролировать сновидения и наслаждаться картинками во сне.
185. Подумайте о том, зачем вы нужны этой планете и что оставите после себя.
186. Каждый день слушание песни одного нового исполнителя.
187. Каждый месяц делайте дома перестановку.
188. Создайте свой сайт о том, что вам нравится: личный блог, искусство, кулинария, рукоделие.
189. Выработайте для себя план по спасению после стресса (ванна с пеной, бокал вина, покупка украшения…)
190. Устройте с подружками пижамную вечеринку.
191. Напишите картину по номерам.
192. В самые ненастные дни делайте что-то приятное: фотосессию дома, сеанс массажа и тд.
193. Устройте себе читмил, если вы на диете.
194. Целый день не делать ничего полезного и не переживать об этом.
195. Каждый день слушать интересные подкасты.
196. Продать на интернет-площадках все ненужные вещи, а выручку потратить на что-то важное.
197. Если у вас нет партнера, завести страницу на сайте знакомств и регулярно ходить на свидания.
198. Постройте с детьми шалаш на природе и переночуйте там в теплое время.
199. Поменяйте работу, если чувствуйте, что это не ваше.
200. Каждый день находите то, что вас развеселит.

Формула любви: ученые подсчитали, с какой попытки вы встретите свою вторую половинку