Ольга Деккер
Нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения.
Если огорчает талия: как избавиться от лишних складок на животе и по бокам
Диетолог рассказала, что есть и как тренироваться, если вы хотите сбросить ненавистные килограммы в этой зоне.
17 июн 2023 12:00
Если болит желудок: диета стол №2 – что можно и что нельзя есть, меню на три дня
Эта щадящая система питания помогает людям с заболеваниями ЖКТ.
18 май 2023 17:00
Она укорачивает вашу жизнь: какую еду считают пищевым мусором и почему
Эта пища присутствует в рационе каждого человека – чем она опасна и как от нее отказаться рассказали наши эксперты.
10 апр 2023 17:00
Как распознать повышенный холестерин без анализов: врач назвала 7 признаков
Нутрициолог рассказала, как определить, что холестерин достиг критической нормы, и дала советы, как его снизить.
29 мар 2023 15:02
Что делать, если отекают ноги: 7 способов избавиться от отеков
Что делать, если ноги постоянно опухают – рассказывает врач.
29 мар 2023 10:30
8 советов нутрициолога, которые помогут похудеть даже после 40 лет
О каких продуктах следует забыть и что, наоборот, нужно включить в рацион, чтобы поддерживать себя в хорошей форме после сорока лет.
27 мар 2023 11:00
1
Последнее
Как отдыхаем на Новый год — 2025: производственный календарь и переносы выходных
Вдохновение, 15 окт 2024 07:00
Замедляет старение и продлевает жизнь: какой продукт всегда есть на столе японского диетолога
Красота и здоровье, 14 окт 2024 07:00
3 признака, что вы обесцениваете себя в отношениях
Отношения, 13 окт 2024 07:00
День пройдет на позитиве: что нужно сделать с утра до того, как взять в руки телефон
Вдохновение, 12 окт 2024 07:00
Кофейный сон: лайфхак, который взбодрит, даже если вы не спали всю ночь
Красота и здоровье, 11 окт 2024 07:00
Главные новости
Замедляет старение и продлевает жизнь: какой продукт всегда есть на столе японского диетолога
Красота и здоровье, 14 окт 2024 07:00
3 признака, что вы обесцениваете себя в отношениях
Отношения, 13 окт 2024 07:00
День пройдет на позитиве: что нужно сделать с утра до того, как взять в руки телефон
Вдохновение, 12 окт 2024 07:00
Кофейный сон: лайфхак, который взбодрит, даже если вы не спали всю ночь
Красота и здоровье, 11 окт 2024 07:00
7 вещей, которые нужно начать делать для своего здоровья прямо сейчас, чтобы прожить дольше
Красота и здоровье, 10 окт 2024 07:00
Категории
Истории
14 окт 07:00
Замедляет старение и продлевает жизнь: какой продукт всегда есть на столе японского диетолога
Истории
13 окт 07:00
3 признака, что вы обесцениваете себя в отношениях
Истории
12 окт 07:00
День пройдет на позитиве: что нужно сделать с утра до того, как взять в руки телефон
Истории
11 окт 07:00
Кофейный сон: лайфхак, который взбодрит, даже если вы не спали всю ночь
Истории
10 окт 07:00
7 вещей, которые нужно начать делать для своего здоровья прямо сейчас, чтобы прожить дольше