Ольга Деккер
Нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения.
Если огорчает талия: как избавиться от лишних складок на животе и по бокам
Диетолог рассказала, что есть и как тренироваться, если вы хотите сбросить ненавистные килограммы в этой зоне.
17 июн 2023 12:00
Если болит желудок: диета стол №2 – что можно и что нельзя есть, меню на три дня
Эта щадящая система питания помогает людям с заболеваниями ЖКТ.
18 май 2023 17:00
Она укорачивает вашу жизнь: какую еду считают пищевым мусором и почему
Эта пища присутствует в рационе каждого человека – чем она опасна и как от нее отказаться рассказали наши эксперты.
10 апр 2023 17:00
Как распознать повышенный холестерин без анализов: врач назвала 7 признаков
Нутрициолог рассказала, как определить, что холестерин достиг критической нормы, и дала советы, как его снизить.
29 мар 2023 15:02
Что делать, если отекают ноги: 7 способов избавиться от отеков
Что делать, если ноги постоянно опухают – рассказывает врач.
29 мар 2023 10:30
8 советов нутрициолога, которые помогут похудеть даже после 40 лет
О каких продуктах следует забыть и что, наоборот, нужно включить в рацион, чтобы поддерживать себя в хорошей форме после сорока лет.
27 мар 2023 11:00
1
Последнее
С чем пить чай на похудении? Вот 5 ПП-десертов на 200 калорий — лёгкий перекус даже после ужина
Красота и здоровье, 22 апр 2026 00:40
Суд, Солнце, Жрец: переломный Таро-прогноз до 25 апреля — кого Фортуна схватит за руку и поведёт за собой
Астро, 21 апр 2026 19:30
Волосы пушатся даже после укладки — в чём причина и какие средства действительно помогают
Красота и здоровье, 21 апр 2026 17:02
2 знака Зодиака получат неожиданные деньги, 3 — заслуженные: финансовый прогноз на конец апреля
Приметы, 21 апр 2026 16:57
6 средств от вредителей весной: агроном объясняет, какое для чего и когда
Лайфхаки для дома, 21 апр 2026 16:17
Главные новости
С чем пить чай на похудении? Вот 5 ПП-десертов на 200 калорий — лёгкий перекус даже после ужина
Красота и здоровье, 22 апр 2026 00:40
Не овсянку, не яичницу и не сырники: что лучше всего есть на завтрак
Красота и здоровье, 21 апр 2026 07:00
Психологи больше не нужны? Почему россияне решают свои проблемы с помощью ИИ — саморефлексия или опасная «игрушка»
Психология, 21 апр 2026 05:50
Кризис позади: солнечный портал изобилия впустит кардинальные перемены — Таро-прогноз на май 2026
Астро, 20 апр 2026 19:19
Вы неправильно едите киви — вся польза летит в помойку. Рассказываем, как надо
Красота и здоровье, 20 апр 2026 07:00
Категории
Истории
22 апр 00:40
С чем пить чай на похудении? Вот 5 ПП-десертов на 200 калорий — лёгкий перекус даже после ужина
Истории
21 апр 07:00
Не овсянку, не яичницу и не сырники: что лучше всего есть на завтрак
Истории
21 апр 05:50
Психологи больше не нужны? Почему россияне решают свои проблемы с помощью ИИ — саморефлексия или опасная «игрушка»
Истории
20 апр 19:19
Кризис позади: солнечный портал изобилия впустит кардинальные перемены — Таро-прогноз на май 2026
Истории
20 апр 07:00
Вы неправильно едите киви — вся польза летит в помойку. Рассказываем, как надо