Румия Сафиулина

Написать

Журналист с 15-летним опытом работы, социолог, фотограф.

Красота и здоровье

Как изменится внешность, если прекратить пить: фото до и после

Врач-нарколог и косметолог рассказали, какие метаморфозы во внешности повлечет за собой полный отказ от алгольных напитков.

13 дек 2022 15:38

Психология

«Свекровь считает, что я должна заслужить ее сына»

Тема отношений свекровей и невесток всегда была очень острой. Найти общий язык получается далеко не у всех. Наша читательница поделилась историей своих непростых взаимоотношений с мамой мужа.

13 дек 2022 07:18

Приметы

Избавление от негатива и новые связи: пророчества святой Матроны на 2023 год

Матрона Московская обладала удивительным даром предсказывать будущее. Слепая от рождения, наделенная особым духовным зрением, пророчица описывала предстоящие исторические события с удивительной точностью.

12 дек 2022 07:32

Красота и здоровье

Меню на диете Дюкана: что можно есть на разных этапах похудения

Врач-эндокринолог рассказала, чем этот способ питания может навредить.

11 дек 2022 09:24

Астро

Тельцам нужно беречь нервы, а Овны рискуют растолтеть: гороскоп здоровья на 2023 год

Какие периоды в новом году наиболее рискованны для здоровья и что следует предпринять или, наоборот, от чего отказаться? Астролог составила эксклюзивный прогноз.

11 дек 2022 06:56

Красота и здоровье

Ученые нашли самый эффективный способ заставить человека похудеть

Людям, желающим расстаться с лишним весом, он точно понравится. Потому что он крайне выгоден.

10 дек 2022 18:30

Красота и здоровье

Врач назвала 7 простых способов поднять уровень серотонина в организме

Наша жизнерадостность и позитивность – результат не просто хорошего настроения, а выработки серотонина. Именно этот гормон, один из гормонов счастья, отвечает за положительный настрой. А его нехватка напрямую отражается на нашем самочувствии: как физическом, так и эмоциональном.

10 дек 2022 08:06

Приметы

Кризис или расцвет? Предсказания Вольфа Мессинга на 2023 год

Многие пророчества знаменитого предсказателя уже сбылись. Какие успехи и неудачи он видел в наступающем году?

10 дек 2022 07:03

Красота и здоровье

Как самой покрасить брови в домашних условиях: объясняет стилист

Красиво очерченные брови придают лицу выразительность. Стилист рассказала, как самостоятельно сделать коррекцию и окрашивание бровей.

9 дек 2022 11:33

Красота и здоровье

Что нужно для макияжа лица: 7 средств, которые должны быть в каждой косметичке

Профессиональный визажист рассказала, без чего ни одной женщине не обойтись. Точнее, обойтись можно, но лучше не надо.