Какие периоды в новом году наиболее рискованны для здоровья и что следует предпринять или, наоборот, от чего отказаться? Астролог составила эксклюзивный прогноз.
Овен
Почти весь год пройдет более-менее спокойным и не будет серьезно испытывать вас по теме здоровья. Однако, есть несколько периодов, когда могут обостряться хронические заболевания, а также вы можете быть больше подвержены вирусам, простуде и переутомлениям.
С февраля по май соединение нескольких планет будет склонять вас к перееданию – соблюдайте режим питания и следите за весом.
Когда особенно беречь себя: январь, апрель, май, июль, октябрь, ноябрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: февраль, март, июнь, август, сентябрь, декабрь.
Телец
2023 год будет проверять в первую очередь вашу нервную систему на прочность. Поддерживайте правильным питанием, умеренно тренируйтесь и высыпайтесь.
Кроме простудных и вирусных заболеваний, также нужно обратить внимание на пищеварительную, сердечно-сосудистую систему, а также беречь дыхательные пути и горло. Если есть хронические проблемы, за ними требуется наблюдение.
Когда особенно беречь себя: январь, февраль, июнь, июль, август, сентябрь, ноябрь, декабрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: март, апрель, май, октябрь.
Близнецы
В самом начале года повышен уровень травмоопасности. Поэтому в январе и феврале лучше не рисковать и не спускаться в одиночку на лыжах с самой высокой горы горнолыжного курорта и даже не перегружаться физически тяжелой работой. В противном случае можно заработать растяжение или разрыв мышц.
С середины марта и до августа картина значительно меняется лучшим образом и наступает достаточно спокойный период. А вот с августа и до конца декабря проявляются угрозы разного характера и могут беспокоить буквально одна за другой: спазмы, головные боли и перенапряжение, позже – респираторные заболевания, ослабление иммунитета. С наступлением осени важно поддержать организм.
Когда особенно беречь себя: март, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: апрель, май, июнь, июль.
Рак
2023 год всегда будет давать шансы и возможности решить почти любые проблемы, даже связанные со здоровьем. Но есть и время, когда риски некоторых заболеваний или особенных процессов в организме повышаются. Если есть склонности и подозрения к ним, учитывайте предрасположенности заранее.
Скачки в весе, нарушение питания и как следствие изменение состояния кожи, волос, ногтей, ухудшение динамики болезней, связанных с печенью или сосудами выпадает на февраль и март. Также в апреле повышенная травмоопасность и не рекомендуется идти на намеренные риски как в спорте, так и не перегружать организм в бытовых условиях.
Когда особенно беречь себя: январь, апрель, сентябрь, октябрь, декабрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: май, июнь, июль, август, ноябрь.
Этим 4 знакам зодиака жизненно важно завести кота – проверьте, есть ли вы среди них
Лев
2023 год – не для слабонервных, поэтому и вам нужно позаботиться о своей нервной системе. Если есть нарушения сердечной деятельности или предрасположенность к ним, весь год придется следить за этим вопросом. Самая банальная провокация здоровья – это стресс и недосып. Особенно актуально это для первой половины года.
Во второй половине расслабиться тоже не удастся и с июня до конца ноября выражены ослабление иммунной системы, перегрузка печени, что может отразиться на сердце. Поэтому первым делом нужно обратить внимание на питание.
Когда особенно беречь себя: январь, февраль, июль, август, октябрь, ноябрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: март, июнь, август, сентябрь, декабрь.
Дева
В этом году тенденции по здоровью выглядят очень неплохо. Но как всегда есть «но», а именно – пара периодов, когда что-то может вас подкосить. Особенно вначале года и до середины марта – время, когда физические перегрузки могут в буквальном смысле сломать. Также это время травм, порезов, растяжений. С экстремальным спортом нужно быть крайне аккуратными или вообще воздержаться от него.
Еще один сложный период: середина мая – первая половина июля. Возрастают риски переохлаждений, воспаления на фоне холода. Если есть предрасположенность к сколиозу, остеохондрозу и нарушениям опорно-двигательного аппарата, в это время постарайтесь не травмировать спину и поддерживать мышечный корсет.
Когда особенно беречь себя: январь, февраль, март, июнь, июль, ноябрь, декабрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: апрель, май, август, сентябрь, октябрь.
Весы
Из-за напряженного графика в первой половине 2023 года, вопросы поддержки здоровья более актуальны. Хотя в целом в году ситуация выглядит хорошо, все же есть моменты, о которых нужно позаботиться.
В январе есть риск респираторных заболеваний. В феврале и марте могут ухудшиться показатели уже имеющихся хронических болезней, особенно, если они связанны с сосудами и давлением, печенью, пищеварительной системой. Могут быть скачки в весе, поэтому избегайте перееданий и следите за рационом.
Когда особенно беречь себя: январь, февраль, март, апрель, май.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: июнь, август, сентябрь, октябрь, ноябрь.
Скорпион
2023 год может неприятно удивить сменой разных болезней одной за другой. То простуда, то растяжение, то какой-то вирус – и так почти каждый месяц.
Что-то может быть спровоцировано психосоматикой, что-то есть риск подхватить в коллективе (транспорт, концерты, работа и пр.). В первом случае нужно контролировать уровень стресса, во втором – вспомнить о мерах личной безопасности и гигиены в общественных местах.
С июля и до декабря могут наблюдаться нарушения веса и режима питания. Ближе к новому году ситуация выправится.
Когда особенно беречь себя: январь, февраль, март, июнь, сентябрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: июль, октябрь, ноябрь, декабрь.
Виноваты звезды: ваша худшая привычка по знаку зодиака
Стрелец
В этот раз вы можете и не заметить, что вашему здоровью что-то угрожало. Потому что за целый год неприятные прогнозы всегда будут сопровождаться какой-то поддержкой. Многие простуды и ослабления организма вы можете списать на усталость или перенесете достаточно быстро, «на ногах».
И все же есть моменты, когда хронические заболевания могут проявить себя, или необдуманное поведение все-таки поставит под удар ваше самочувствие. В январе и феврале следует соблюдать осторожность в спорте, на лыжах и в прочих зимних активностях, так как есть вероятность травм и растяжений. В этот же период лучше не перегружать организм физической нагрузкой.
Когда особенно беречь себя: январь, февраль, март, август, сентябрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: июнь, июль, октябрь, ноябрь, декабрь.
Козерог
В 2023 году есть высокая вероятность ускорения процессов выздоровления и заживления. Может представиться уникальный или нестандартный шанс решения вопроса по здоровью. Также год относительно благоприятен для зачатия и вынашивания беременности.
Есть и некоторые сложные моменты. Во второй половине года повышается склонность к набору веса, скорее всего из-за обильного питания, что может усугубить болезни печени и сердечно-сосудистые заболевания, особенно если к ним есть предрасположенность. Тут важно следить за рационом и режимом.
Когда особенно беречь себя: февраль, март, апрель, июль, сентябрь, октябрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: январь, июнь, август, ноябрь, декабрь.
Водолей
В 2023 году могут внезапно обостриться или проявиться хронические болезни, а также предрасположенности. Самое главное – быстро реагировать на сигналы организма, а не откладывать проблемы.
Особенно восприимчивым поведением отличается нервная система: могут обостриться перевозбуждение, нервные тики, нарушение сердечного ритма, бессонницы, усталость. Создается ощущение нагнетания психологических травм, депрессии и расстройств. Здесь важно не нагнетать ситуацию и фокусироваться на позитивных впечатлениях.
Когда особенно беречь себя: май, июнь, июль, август, сентябрь, ноябрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: январь, февраль, март, октябрь, декабрь.
Рыбы
Весь год длятся довольно благоприятные звездные прогнозы, которые постараются поддержать вас и ваше здоровье, если вы будете искать решение проблем. То есть если в 2023 году вы захотите окончательно долечить что-то вялотекущее или хроническое, есть хороший шанс найти подходящего специалиста.
В феврале выражена повышенная вероятность травм, порезов, растяжений, острых инфекционных заболеваний. Постарайтесь не выделывать олимпийских пируэтов на льду и не покорять самых высоких горных вершин. А также не переохлаждаться на морозе.
В августе и сентябре видны угрозы респираторно-вирусных болезней, также нужно беречь горло и легкие, так как болезнь или процесс реабилитации может сильно затянуться.
Когда особенно беречь себя: февраль, июнь, август, сентябрь, декабрь.
Когда планировать серьезные медицинские вмешательства: январь, март, апрель, май, ноябрь.
«Не могу без тебя»: астролог рассказала, какой знак зодиака – самый зависимый
