Румия Сафиулина

Журналист с 15-летним опытом работы, социолог,  фотограф.

Дизайнер назвала 3 главные ошибки, которые визуально уменьшают квартиру
И одну из них совершают многие из тех, кто пытается зрительно увеличить помещение.
Клеим пластырь на лицо: поможет ли домашнее тейпирование избавиться от морщин
Эта физиотерапевтическая методика чаще применяется при снижении болевых синдромах в суставах и мышцах, а недавно она стала популярна и как способ омоложения.
Ретроградный Меркурий в апреле 2023: чего нельзя делать, чтобы не испортить себе жизнь
Обратный ход планеты с 20 апреля по 15 мая сочетается еще и с коридором затмений. Как разным знакам Зодиака пережить это непростое время, рассказала ведический астролог. 
Секрет ее красоты: как Алессандре Амбросио удается в 42 года выглядеть на 25
Знаменитая супермодель признается, что прикладывает очень много усилий, чтобы выглядеть безупречно.
Что говорят о ребенке его любимые игры: мнение психолога
О характере малыша могут рассказать игры, которые он выбирает.
5 упражнений на спину, которые можно делать в домашних условиях
Фитнес-тренер объяснила, какие занятия помогут укрепить мышцы спины и выровнять осанку.
Плойка, щипцы и бигуди: как сделать красивые локоны в домашних условиях
Стилисты-парикмахеры поделились лайфхаками и пошаговой инструкцией.
Она есть у всех: повседневная привычка, которая вызывает преждевременное старение
Это действие мы совершаем десятки раз за сутки!
Гермионе – 33 года: как сейчас выглядят дети-актеры из «Гарри Поттера»
15 апреля у Эммы Уотсон, сыгравшей Гермиону, день рождения – ей уже 33. А ведь сниматься в «Поттериане» она начала в возрасте 10 лет. Как сложилась ее жизнь и судьбы ее коллег по площадке?
К чему снится незнакомый мужчина: толкования по самым известным сонникам
Разбираемся, почему в наших снах является незнакомец и о чем могут говорить его действия.