Отношение к деньгам формируется в очень раннем возрасте. Если осознать, как именно детские годы повлияли на ваши отношения с финансами, можно многое изменить.
Кто-то никак не может накопить, влезает в долги каждый раз к концу месяца, а кто-то, наоборот, боится тратить деньги, откладывая каждую копейку и экономя на себе. И то, и другое одинаково далеко от психологии изобилия. Финансовый психотерапевт Вики Рейнал говорит, что за нашими привычками в отношении денег зачастую стоят психологические причины, сформированные в детстве.
Например, тот, кто в раннем возрасте чувствовал себя в безопасности — то есть, была удовлетворена его базовая потребность, — во взрослом возрасте чувствует, что он заслуживает самого лучшего. Он будет договариваться о более высокой зарплате и наслаждаться теми благами, которые приносят деньги.
«А тот, к кому относились с пренебрежением, может вырасти человеком с низкой самооценкой, которая будет проявляться через денежное поведение. Например, как чувство вины при трате денег, поскольку человек чувствует, что не заслуживает ничего хорошего, а тратить деньги на себя — стыдно. Или наоборот, будет транжирить, чтобы произвести впечатление, потому что чувствует себя недостойным внимания», — объясняет Рейнал.
По сути, финансовое поведение закладывается еще в тот момент, когда малыш приносит родителям свои каракули — то, как они на них отреагируют, станет основой его отношений с деньгами.
Как избавиться от психологии бедности
Есть две крайности: мышление дефицита, когда человеку все время кажется, что он вот-вот окажется с пустыми карманами; и небрежность, когда человек очень легко относится к заработанному — все равно денег не было никогда и не будет. В первом случае сложно получать удовольствие от трат, они вызывают тревогу. Во втором бездумные траты приводят к тому, что деньги утекают сквозь пальцы.
«Нужно понять, какая эмоциональная причина заставляет вас так относиться к деньгам. Страх? Одиночество? Скука? Как только вы это осознаете, вы сможете продумать, что нужно сделать, чтобы от этой привычки избавиться», — советует Рейнал.
На деньги нужны осмотреть реально: расписать свой бюджет, понять, что при разумных тратах вам ничего не угрожает, отсечь ненужные расходы и добавить покупки ради удовольствия. Ведь вы эти деньги заработали, вам и решать, на что их потратить.
