А может, в этом и нет ничего плохого? Ведь так приятно, когда рядом с женщиной чувствуешь себя в полном комфорте.
Но психолог Александр Шахов напоминает: есть и другая сторона медали.
Женщина становится для мужчины эдаким удобным диванчиком — можно расслабиться, поваляться, при этом не нужно тратить силы, время, деньги, чтобы этому диванчику угодить — он просто есть и есть.
В своем Telegram-канале специалист дал несколько советов, как себя вести, чтобы мужчине снова захотелось вас радовать и окружать заботой.
- Просите
В этом нет ничего плохого, но это может показаться очень сложным делом.
Славянских женщин с детства воспитывают в духе «ты сильная, ты сможешь, ты сама». Да, согласен, в некоторые исторические периоды это сохраняло жизнь им и их детям, но сейчас можно расслабиться.
Александр Шахов напоминает: в том, чтобы попросить мужчину о помощи, нет ничего постыдного. И наоборот, ваша просьба – это для него возможность сделать для вас что-то хорошее. Если с вами рядом нормальный мужчина, он будет только рад откликнуться на просьбу.
- Не берите на себя лишнего
Речь не о бытовых заботах, а о том, чтобы не брать на себя ответственность за чужие чувства и эмоции. Муж разозлился – это его выбор. Обиделся – и это тоже выбор. Конечно, не стоит злить или обижать намеренно. Однако и вестись на манипуляции тоже не нужно.
- Научитесь отказывать
Говорить «нет» многие просто не умеют. Поэтому психолог советует тренироваться это делать: встаньте перед зеркалом и произносите отказ, который на деле никак не хватает духу озвучить.
- «Нет, я не буду готовить ужин, я устала».
- «Нет, я не смогу забрать ребенка из сада вместо тебя».
- «Нет, я не хочу смотреть футбол».
Получается? А теперь попробуйте то же самое, только лично.
- Поймите, что для вас важно
Сформулируйте сами для себя свои ценности, что для вас в приоритете. Уверены, что именно это для вас главное? Если да, то тогда донесите это и до партнера.
- Смотрите на поступки – не на слова
Обещать можно что угодно. А вот сделать – гораздо сложнее.
«Начните ценить себя и ваш мужчина «подтянется», – советует Александр Шахов. – И не игнорируйте недопустимое поведение партнера. Не понимает слов – показывайте недовольство делом».
