Лайфхак для несмеяны: как быстро убрать отеки после слез

Лайфхаки, как быстро убрать отек глаз сразу после слез

Чтобы уменьшить образование отечности тканей при плаче, важно рыдать правильно.

• Измените положение головы при плаче – запрокиньте ее назад или опустите вперед. Это максимально сократит контакт слезной жидкости с кожей вокруг глаз.
• Аккуратно промакивайте слезы мягкой хлопковой салфеткой, не трите глаза.
• Ложитесь спать на дополнительную подушку, приподняв голову, чтобы усилить отток жидкости от лица.
• После плача умывайтесь, используя разницу температуры воды – чередуйте теплую и холодную воду.
• Откажитесь от соленой пищи.
• Восполните дефицит жидкости за счет употребления 1-2 стаканов чистой негазированной воды.

Домашние рецепты для заплаканного лица

Чтобы уменьшить отечность лица и области глаз, предупредить красноту и отечность тканей, можно использовать простые подручные методы.

• Смочить ватные диски прохладной водой и приложить к векам на 5-10 минут.
• Принять контрастный душ, закончив процедуру прохладной водой, умыв ей лицо.
• После того, как вы успокоитесь, не стоит ложиться хотя бы 2-3 часа, чтобы уменьшить задержку жидкости.
• Не пейте соленые напитки и откажитесь от фастфуда и соленой, острой еды, чтобы не усиливать отечность из-за задержки жидкости в тканях.
• Приложите к прикрытым векам две столовых ложки, предварительно подержав их в холодильнике. Это поможет сузить сосуды и уменьшить отеки.

Компрессы

Утром можно встать пораньше, чтобы выполнить несколько простых действий, уменьшающих отеки и красноту глаз. В запасе должен быть хотя бы час, а лучше два часа, чтобы устранить припухлость тканей и отеки. Дополнить компрессы может правильный легкий массаж в области кожи лица и век. Все компрессы будем делать их подручных и доступных компонентов.

Кружочки огурца обладают противоотечным эффектом, формирует вяжущий эффект, избавляя от избытка жидкости под глазами в тканях. Отрежьте от свежего огурца 2 кружочка небольшой толщины, положите их в холодильник на 20-30 минут, затем достаньте их и приложите к закрытым глазам. Полежите с кружочками на глазах в течение 15-20 минут с приподнятой головой. Можно заменить кружочки огурца натертой на терке кашицей, которую нужно завернуть в марлю и приложить к закрытым векам.

Компрессы с черным чаем. За счет содержания антиоксидантов и кофеина, сужающих сосуды, отвар чая помогает уменьшить отечность. Заварите черный листовой чай, остудите до комнатной температуры, смочите в отваре ватные диски, приложите их к прикрытым векам на 15-20 минут. Затем умойте лицо прохладной водой, смыв остатки чая с век. Важно – чай должен быть черным, качественным, без добавок.

Можно заменить отвар чайными пакетиками, которые смачивают теплой водой, кладут на тарелочки, помещают в холодильник на 15 минут. Охлажденные пакетики прикладывают к закрытым векам на 15-20 минут. Можно использовать чайную заварку с листиками, завернутую в марлю и предварительно охлажденную.

Компрессы с сырым картофелем. Если отекли веки после слез, можно попробовать еще один народный метод. Нужно очистить от кожуры свежий картофель, натереть на мелкой терке, завернуть массу в марлю, приложить к закрытым векам. Массу нужно держать около 20 минут. Затем сполоснуть лицо чистой прохладной водой. Аналогично огуречному компрессу можно взять кружки картофеля и приложить их к векам, предварительно охладив в холодильнике.

Кубики льда

Отлично помогает в устранении отечность и кругов под глазами после продолжительного плача обычный или травяной лед. В идеале нужно заготовить кубики льда с вечера, используя минеральную, фильтрованную воду или травяные отвары с ромашкой, петрушкой, мятой или липой. Утром кубики льда достают, оборачивают хлопковой салфеткой и протирают веки в области припухлостей, пока он не растает. Проводить эту процедуру нужно осторожно, чтобы не привести к переохлаждению тканей век. Каждые 5-10 секунд нужно делать перерывы.

Растительные отвары

Еще один способ, как снять отек с глаз после слез – использование растительных отваров с легким мочегонным эффектом. Помочь могут отвары с брусничным листом, полевым хвощем или укропным семенем. Их можно пить по половине стакана трижды в день, чтобы отечность уменьшалась.

Гимнастика от отеков

Помочь уменьшить припухлость век и отечность под глазами помогает специальная гимнастика для лица. Эксперты предлагают несколько простых, действенных упражнений, как снять отек после слез.

• Вращение глазами по часовой и против часовой стрелки на протяжении 20-30 секунд.
• Сильное зажмуривание век в течение 10 секунд, одновременно прижав указательными пальцами кожу в области углов глаз. После этого нужно поморгать на протяжении примерно 10 секунд. Повторение по 2-3 раза.
• Опустите глаза вниз, проводя по верхним векам от внутренней части глаза к внешней, затем поднимите глаза вверх. Повторить действия нужно не менее 10-15 раз.
• Похлопайте подушечками пальцев по коже нижнего века в направлении от внешнего края века ко внутреннему, затем пройдитесь от внутреннего угла к переносице.

Аптечные средства от отеков под глазами

Помочь в уменьшении отека в тканях вокруг глаз могут помочь аптечные препараты для местного применения. Все они направлены на повышение тонуса сосудистой стенки, сокращение капилляров и нормализации водно-солевого баланса в области дермы и эпидермиса.

Мазь Релиф – применяется для устранения геморроя, но может помочь и в борьбе с отечностью тканей тела и лица. За считанные минуты она устраняет красноту, раздражение, отечность кожи на лице и под глазами. Состав мази абсолютно натуральный, поэтому она не нанесет вреда. Наносится тонким слоем на кожу под глазами, избегая области ресниц.

Гепариновая мазь помогает нормализовать отток крови от мест, где есть отек и припухлость. Она помогает устранить синяки и отеки на лице, поскольку разжижает кровь и улучшает ее отток по мелким капиллярам. Наносится тонким слоем на кожу с отечностью.

Мазь или гель с троксевазином – содержит натуральные компоненты, стимулирующие сосудистую стенку, уменьшающие отечность и красноту. Ее нужно наносить дважды в сутки тонким слоем и нежно втирать.

Косметические средства для маскировки отеков после слез

Если нужно быстро решить проблему, можно использовать косметические средства, уменьшающие отеки или просто их скрывающие. Среди самых доступных можно выделить патчи, тональные кремы и консилеры и роллеры с ВВ-кремом.

Патчи под глаза

Патчи – это небольшие гидрогелевые или тканевые подушечки, пропитанные специальными косметическими составами. Для устранения мешков и кругов под глазами нужно использовать патчи с кофеином, пептидами, экстрактами трав и гиалуроновой кислотой. Они увлажняют кожу, помогают снять отечность – особенно, если патчи лежат в холодильнике, разглаживают мелкие морщинки.

Важно использовать патчи по инструкции, которая прилагается к ним. Чтобы добиться быстрого эффекта, их можно наклеить утром, после пробуждения, пока вы собираетесь на работу или по своим делам.

Тональные кремы и консилеры

Эти средства никак не влияют на отеки, но за счет правильного подбора тона маскируют припухлости и темные круги под глазами, придавая лицу более свежий вид. Важно правильно подбирать оттенок, наносить тональный крем тонким слоем при помощи кисти или подушечек пальцев, слегка вбивая крем в кожу, но не размазывая.

Еще лучше подойдет для этой цели консилер – он предназначен для маскировки темных кругов под глазами. Важно не перепутать его с корректором, это разные средства.

А вы правильно ими пользуетесь? Чем отличаются консилер и корректор

ВВ-крем с роллером

В их составе содержатся частицы осветляющих пигментов и активные компоненты, подтягивающие кожу. За счет нанесения при помощи роллера стимулируется кожа и подкожные сосуды, маскируются темные круги за счет пигментированных частиц, кожа увлажняется. Важно наносить ВВ-крем на предварительно очищенную кожу тонким слоем, по направлению от внутреннего угла к внешнему.