Важно уметь распознавать таких людей – отношения с ними могут быть токсичными.
Хотя исследования показывают, что мужчины обычно имеют более высокую самооценку, чем женщины, это не аксиома. Проблема в том, что распознать низкую самооценку у сильного пола – задача не из легких. Мужчины скрывают свои страхи и комплексы гораздо глубже, чем женщины. Но есть признаки, которые могут послужить сигнальными флажками.
1. Он регулярно делает самоуничижительные заявления
Быть скромным – это одно, а постоянно унижать себя – совсем другое. Например, ваш мужчина постоянно говорит что-то вроде: «Не могу поверить, что ты встречаешься с кем-то вроде меня». Хотя может показаться, что он нарывается на комплимент, все не так просто. Это может быть защитным механизмом – высмеивать что-то в себе самом, пока кто-нибудь другой не оскорбил его и не заставил его чувствовать себя еще хуже.
2. Он слишком критичен по отношению к вам
Здоровый мужчина встречается с женщинами, которые ему искренне нравятся. Если вы – не та, кого он ищет, он просто уйдет. Но если парень, с которым вы встречаетесь, постоянно критикует вас (и внешность, и характер), это очень плохой знак. Он, вероятнее всего, проецирует на вас свою неуверенность.
Как простить измену и стоит ли дать отношениям второй шанс
3. Он перфекционист и ожидает того же от окружающих
Люди, испытывающие потребность казаться совершенными, часто пытаются убедить не только других, но и самих себя в своей ценности.
Его самооценка на нуле, и он не знает, как еще ее поднять, поэтому ищет материальные вещи, за которые можно зацепиться. В исследовании, опубликованном в 2022 году, психологи определили, что «потребители формируют прочные связи со своим имуществом, даже до такой степени, что они могут включать имущество в свое самоощущение», заявив, что «такие ассоциации я-объектов могут иметь серьезные последствия для самооценки».
4. Он закоренелый пессимист
Счастливые люди стараются видеть лучшее в других и ищут позитив в большинстве ситуаций.
Если мужчина постоянно указывает на то, что плохо и неправильно, обратите на это пристальное внимание. Это может быть опасно токсичным, потому вы, проводя много времени рядом, постепенно «заразитесь» таким отношением к жизни.
5. Он быстро начинает ревновать
Он постоянно ревнует и чувствует себя некомфортно с вашими друзьями-мужчинами или необоснованно обвиняет вас во флирте? Это тревожный знак.
Уверенный в себе, здоровый мужчина верит в вас и ваши отношения. А вот человек с низкой самооценкой боится, что другой уведет вас, потому что на самом деле он вас не заслуживает, а все остальные – лучше, чем он.
Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, это то, не завидует ли он вашим достижениям. Исследования показывают, что самооценка мужчин часто резко падает, когда женщина добивается успеха.
6. Он не хочет, чтобы вы общались с друзьями
Если он не хочет, чтобы вы проводили время с приятелями, и сам не хочет с ними знакомиться, это проблема. Только изолировав вас ото всех, мужчина может почувствовать себя важным и особенным, потому что теперь он полностью завладел вашим вниманием.
Расставание неизбежно? Две главные причины, почему из отношений уходит любовь
7. Он не может признать, что не прав
Быть уязвимым – важная часть отношений. Если он всегда обвиняет других и не может заглянуть внутрь себя и признать, что совершил ошибку, это очень плохо.
Частью низкой самооценки является глубокий страх неудачи. Быть неправым – самый большой страх для человека, который не ценит себя.
8. Он не слушает, что вы говорите
Некоторые люди слышат только себя. Часто ли мужчина неправильно воспринимает то, что вы говорите? Его легко обидеть? Может быть, он защищается, принимает все, что вы говорите, на свой счет? Если вам нужно репетировать перед зеркалом, прежде чем заговорить с ним о важных вещах, то низкая самооценка вашего партнера – это проблема.
Лайф-коуч и клинический гипнотерапевт Кейя Мурти советует: «Сохранение отношений зависит от любви и заботы, которыми вы делитесь друг с другом. Если вы любите его и верите, что он тоже любит вас, то работайте со своим мужчиной и помогите ему найти себя».
