Запустить желание можно как по щелчку пальцев: главное — использовать правильные ингредиенты.
Человеческий организм действительно уникален. Пробудить влечение и страсть, подпитать сексуальную энергию могут самые необычные нюансы: прикосновения, запахи, звуки, специи, масла и продукты. Конечно, афродизиаки не создают желания на ровном месте, а усиливают притяжение и позволяют ощущениям раскрыться. Если влечения к человеку нет или же он неприятен вам, то тут ничего не попишешь.
Если знать, какие из продуктов так возбуждающе действуют на нервную систему, то можно взять их на вооружение и стимулировать чувства: свои или партнера. Об этом Svetlo.Media рассказала диетолог Олеся Бригадина.
Морепродукты
Одна из самых вкусных и эффективных категорий-афродизиаков — морепродукты. Особенно это касается устриц, креветок, улиток, мидий и икры семейства лососевых.
Это самые сильные афродизиаки, которые пробуждают желание и усиливают влечение, силу и сексуальные аппетиты. Это достигается за счет содержащихся в морепродуктах цинке, аминокислоты, стимулирующие работу половых гормонов, витамины группы В, Е и другие ценные элементы.
Клубника
Повысить сексуальное влечение помогает сладкая сочная ягодка. Причем, достигается возбуждающий эффект как у мужчин, так и у женщин. А виной тому состав клубники, а точнее, высокое содержание цинка в ягоде и витамина Е. Цинк отвечает за усиленную работу тестостерона, а витамин Е поддерживает репродуктивные функции и усиливает либидо.
Оливковое масло
Олива ценна богатым содержанием витамина Е. Именно он отвечает за работу гипофиза, в котором происходит координация деятельности половых гормонов и, как следствие, сексуального влечения и здоровой потенции.
Миндаль и миндальное масло
Также много витамина Е содержится и в орехах миндаля и его производных. Миндаль также обладает чарующим ароматом, который особенно влияет на женское влечение.
Авокадо
Этот плод содержит фитостеролы. Они будоражат нервную систему и разжигают бурю чувств и желаний. Более полезен плод авокадо в качестве афродизиака именно в чистом виде, без термической обработки.
Грибы
Мало кто знает, но некоторые грибы тоже могут взбудоражить ваши чувства и подарить прилив эмоций. Особенно сильные афродизиаки — сморчки, трюфели, опята, шиитаке, вешенки.
Грибы обладают богатым витаминным составом: А,Е, витамины группы В, С. А также микро- и макроэлементы, влияющие на влечение. Это цинк, фитостероиды, фосфор, кальций и прочие.
Орехи с медом
Эти продукты и по отдельности мощно стимулируют мужское и женское либидо, а их микс — это комбо для вашей сексуальной энергии. Если нужно много сил и бодрости перед свиданием, съешьте немного меда с орешками, особенно, грецкие, пекан, бразильский орех, фисташки и миндаль.
Морские водоросли
Казалось бы, что в них такого «эрогенного»?! Но вы удивитесь: в водорослях содержится палитра ценных элементов, витаминов и минералов, что вкупе делает продукт полезным для мужского и женского репродуктивного здоровья, повышения либидо и прилива энергии.
Сельдерей
Еще один неожиданный продукт в подборке. За сексуальность продукта отвечает гормон андростерон: за счет него в организме вырабатывается сексуальное влечение, возбуждение и усиление желания партнеров.
Спаржа
Не обходите стороной и этот продукт ,если хотите усилить влечение и провести с партнером незабываемый вечер. Содержащиеся в спарже элементы и витамины точечно воздействуют на выработку половых гормонов и мужчины, и женщины. Активируются гистамин, эстроген, тестостерон и прогестерон, что приводит к приливу сил и желаний.
Персики и финики
На востоке персики всегда лежат на столах. Дело в том, что эти продукты не только дарят удовольствие от вкуса, но и наполняют мужчин сексуальной энергией, которой хватило бы на всех законных жен!
Финики работают с кровью: очищают ее и отвечают за прилив крови к репродуктивным органам, что усиливает влечение и остроту ощущений. А персики укрепляют этот эффект и помогают сохранить прилив энергии надолго.
Яйца
В перепелиных и куриных яйцах, а точнее, в белках, содержатся элементы, отвечающие за выработку тестостерона. Усиливают эффект стимуляции влечения витамины группы В, особенно В5 и В6. Именно они минимизируют стресс и перестраивают нервную систему на приятное, сексуальное возбуждение.
Масла-афродизиаки из продуктов
Имбирь
Эфиры из имбиря обладают ярким эффектом. Они стимулируют нервные окончания и возбуждающе действуют на всю систему.
Апельсин
Эфирные масла этого цитруса возбуждают желание, а за ним и страсть между людьми, которые друг другу симпатичны.
Бергамот
Укрепить и усилить взаимное притяжение поможет эфир бергамота. Сначала запах масла расслабляет, а затем дарит теплое разливающееся по телу ощущение.
Семена льна – диетолог рассказала, в чем их польза для женского здоровья
Розмарин
Добавить веточку розмарина с сочному стейку перед обжаркой — и вы обеспечите мужчине прилив жизненных сил и сексуальной энергии. И дело далеко не мясе! Розмарин выделяет масла, которые являются природным афродизиаком, тонизирующим организм человека.
Ваниль
Не зря ее добавляют во многие ароматы и парфюмы. Сладкие ноты могут вскружить голову и открыть дорогу нахлынувшим чувствам.
Назван напиток, который помогает женщинам помолодеть – это не вода, не чай и даже не комбуча
Корица
Специя позволит обрести заряд невиданной энергии, а затем — как разрядка — поможет расслабиться и настроиться на совсем иной, более чувственный лад.
