Психология

Беспорядок желания: что это такое и почему вам пора от него отказаться

Беспорядок желания: что это такое и почему вам пора от него отказаться

Да, у многих из нас есть эти вещи — и им в доме совершенно не место.

Обычный хлам мы распознаем с первого взгляда: пакет с пакетами, безделушки из отпуска, дурацкие пылесборники от бывшего, старые зарядники и вещи, которые больше похожи на тряпки, чем на нормальную одежду. А есть еще такие вещи, которые вроде как красивые, хорошие и полезные, но при этом все, что они делают — захламляют ваш дом и вашу жизнь.
Профессиональные организаторы называют их «хламом желания» — эти вещи мы храним ради себя будущего. Или идеального образа жизни будущего, который мы собирались вести, но так и не собрались.

К таким вещам относятся и оборудование для фитнеса, которое просто пылится или служит импровизированной вешалкой, и коллекция старых футболок, которые мы хотели пустить на плетеный коврик, но что-то помешало, и принадлежности для хобби, времени для которого в вашей жизни так и не нашлось. Сейчас это просто вещи, которые занимают место и создают беспорядок. Как и все, чем вы не пользуетесь: йогуртница, платье на выход и тому подобное.

«Люди хранят такие вещи, потому что это символ бесконечных возможностей. Если их выбросить, появляется чувство вины и ощущение, будто вы сами себя подвели», — говорит организатор пространства Регина Ларк.

Эти вещи — будто зеркало, в котором отражается то, каким человеком вы на самом деле хотите быть. Беговая дорожка — это же вы, похудевшая к лету. Доска в Pinterest — ваше творческое начало. Платье, которое не по размеру — «ну когда-нибудь я же похудею».

Со временем эти вещи из символов возможностей превращаются в напоминания о том, чего вы так и не сделали. И того, что у вас на самом деле нет целей, есть только их иллюзия. Это эдакий токсичный цикл: вы чувствуете себя неудачником за то, что так и не начали делать то, что собирались, сравнивать себя с другими, кто, по-вашему, более успешен, а в итоге разрушаете себе самооценку.

Вот потому-то стоит избавляться от «хлама во имя будущего» — так вы снимете с себя когнитивный груз. Или в конце концов расставить приоритеты — и заняться тем, чего вы действительно хотите.

❤️
😹
🙀
😿
Айс-латте получается вкуснее, чем в кофейне: 3 рецепта идеального кофе со льдом Айс-латте получается вкуснее, чем в кофейне: 3 рецепта идеального кофе со льдом

Читайте также

Как поставить хама на место одной фразой: психологический прием, который лишает агрессора дара речи Как поставить хама на место одной фразой: психологический прием, который лишает агрессора дара речи
Тайны семейной психологии: как порядок рождения влияет на личность человека Тайны семейной психологии: как порядок рождения влияет на личность человека
«Заесть» пустоту: психолог назвала 5 главных причин, почему мы едим, когда не голодны «Заесть» пустоту: психолог назвала 5 главных причин, почему мы едим, когда не голодны
Тревожный звоночек: назван главный симптом психических расстройств Тревожный звоночек: назван главный симптом психических расстройств
Можно ли умереть от страха: врач объяснил смертельные риски сильного стресса Можно ли умереть от страха: врач объяснил смертельные риски сильного стресса
Что о вас расскажет любимое мыло: оно может раскрыть больше тайн, чем кажется Что о вас расскажет любимое мыло: оно может раскрыть больше тайн, чем кажется