Эксперт Денис Долгов

Денис Долгов

Кандидат медицинских наук, клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер

Психология

Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации: этим трюком пользуются психологи

Этот способ поможет снять тревожность и справиться с напряжением – он займет всего несколько минут.

7 апр 2023 15:00

Отношения

Без них развод неизбежен: два качества, которые делают мужчину идеальным мужем

Есть ли они у вашего избранника?

23 мар 2023 17:00

Психология

Этот поступок страшнее измены: чего нельзя делать, даже если вы решили расстаться

Психолог рассказал о последствиях излишней честности, и к его совету стоило бы прислушаться.

17 мар 2023 17:00

Красота и здоровье

Эксперты рассказали, как вернуть режим сна после новогодних каникул

Мы так мечтаем отоспаться, нагуляться на свежем воздухе, повстречаться с друзьями на каникулах – однако получается не у всех. Зато сломать себе режим получается на раз-два.

5 янв 2023 17:42

Вдохновение

Психолог рассказал, чего нельзя делать в канун Нового года, чтобы не испортить себе праздник

По словам доктора, эту ошибку совершают практически все – считая, что так стимулируют себя на развитие.

16 дек 2022 13:13

Красота и здоровье

«Это проигранная битва»: психолог объяснил, почему не надо бороться с лишним весом

Эксперт считает, что путь к стройной фигуре через боль пролегать не должен.

7 дек 2022 12:21