Румия Сафиулина

Написать

Журналист с 15-летним опытом работы, социолог, фотограф.

Лайфхаки для дома

Запеканка, лодочки, рулет: что вкусного приготовить из кабачков

Сезон открыт, кабачки можно есть хоть каждый день. Вопрос только, в каком виде.

10 июл 2023 13:00

Лайфхаки для дома

Названа главная ошибка при заваривании растворимого кофе – из-за нее напиток горчит

А ведь из него можно приготовить вкуснейший холодный кофейный коктейль.

10 июл 2023 08:30

Красота и здоровье

Ламинирование и ботокс: что лучше для волос

Эксперты рассказали, что это за процедуры, в чем отличия и какой эффект они дают.

9 июл 2023 12:00

Приметы

Сигнал от вашего подсознания: к чему снится ведьма

Таинственный образ явившейся во сне ведьмы – повод испугаться не на шутку. Такой сон может быть и добрым знаком, и предупреждением об опасности.

8 июл 2023 17:00

Лайфхаки для дома

Можно ли давать собакам клубнику и черешню: как влияет на питомцев еда с хозяйского стола

Эксперт объяснил, какая еда особенно вредна для собак и кошек. А также о том, что из фруктов, овощей и сезонных ягод им можно дать.

8 июл 2023 15:00

Красота и здоровье

Почему опасно пользоваться солнцезащитным средством в формате спрея

Дерматолог объяснила, в чем тут может быть риск для вашей кожи.

7 июл 2023 15:00

Ностальгия

Как выглядят актеры из сериала «Элен и ребята» 30 лет спустя: фото тогда и сейчас

Пожалуй, не найдется никого, кто бы не замирал вечерами перед телевизором в ожидании очередной серии: за отношения Элен и Николя фанаты переживали, как за свои собственные.

4 июл 2023 09:00

Приметы

Будьте настороже – это предупреждение: к чему снится праздник

Шумное веселье, казалось бы, предвещает исключительно положительные события в жизни, но мир сновидений непредсказуем и трактовки одного и тоже события могут разниться в зависимости от деталей.

1 июл 2023 17:00

Психология

10 звезд, которые ненавидят друг друга – и не даже скрывают этого

Кто-то из них враждует открыто, а некоторые предпочитают бить исподтишка, на публике играя роль дружелюбных приятелей.

1 июл 2023 06:00

Красота и здоровье

Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть: рассчитываем норму и строим рацион

Как выстроить систему питания и правильную диету, чтобы сбросить лишние килограммы – рассказывает наш эксперт, тренер и профессиональный спортсмен.

30 июн 2023 18:00