февраль январь
24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
Простое упражнение, которое мгновенно снимает стресс: его можно делать где угодно

В любом месте и в любой ситуации — советы тренера вам пригодятся. 

22 февраля 2026 07:00 Читать полностью